이제철학책도못읽겠다
이게일시적증상인지
지속되는현상인지
왜 암것도 안함?
잠에서 깨어 일어나고 보니까 숨만 쉬고 있고 오늘 하루 동안 하고 싶은 일이 없다 원래는 철학책 읽으면서 지냈는데 이제 그것도 할 마음이 안 들어
공책을 펴고 지금 뭘 하고 싶은지 적어봤는데 생각나는게 없다 시쓰기도 좀 했는데 이제 시도 안 써져
@전설_이범인 글쎄... 난 모르겠음.. 정신과를 가보는게 좋지않을까 싶음 무기력증이 있네요 어쩌면 좋을까요? 해볼수 있잖음
@ㅇㅇ(223.39) 정신과는 17년 넘게 다녔어...
@전설_이범인 으음... 이부분에 대해서 말하면 내가 책임을 지게 되는 그런게 있지않나 싶어짐... 내가 님 상황을 알수있는 부분도 아니며 가볍게 말했다가 아닐경우에 책임을 지게되는 곤란한 부분이 있다고 여겨짐
@ㅇㅇ(223.39) 며칠 지나면 또 열심히 하는거 생기겠지 하며 지냄
24시간 단식 어떠냐? - dc App
24시간동안 잠에서 안깨어나면 저절로 단식은 될텐데
@전설_이범인 그건 수면이고 하루 8시간 수면패턴 기준의 단식을 말하는거. 해본적 있나? - dc App
@지나가던행인 일부러 먹을거를 참으면서 지낸 적은 거의 없어 집중하다가 식사시간을 놓친 적은 꽤 있음 일부러 먹을거 참으면 배고프다는 신호가 종종 오고 그때마다 참아내야 해서 쉬운 일이 아니더라
@전설_이범인 그러면 한번 해봐. 먹을거 못먹는거 참는거 24시간 해보면 무기력증이 싹 사라진다. 24시간 이상은 위험하니까 그 이상은 넘기지 말고.. - dc App
@전설_이범인 마지막 밥먹은 시간 기점으로 잠자는 시간 포함해서. 몸 아픈날은 하지말고. 하다가 너무 고통스러우면 그냥 먹어도 된다. - dc App
@지나가던행인 아하... 식단조절... 해봐야겠음
@전설_이범인 단식하지 마셈 간헐적 단식은 평소에 멀쩡하게 먹는 사람이 한 번씩 하는 거지 님처럼 불규칙하게 사는 인간이 단식하면 부작용 심하게 올 수 있음
@ㅇㅇ(211.116) 나도 칸트처럼 매일 같은 시간 산책하며 지낼 순 없는 걸까...
@전설_이범인 강요할 수는 없지만 운동이 제일 좋지 생체리듬 맞추는데는 안되면 수면유도제 같은 걸 써도 되고 장복할거면 의사한테 물어봐야겠지만
@ㅇㅇ(211.116) 십년 넘게 백수생활을 꽤 성실하게 했던 것 같은데 요즘 좀 새로운 시기에 접어든 것 같아
@전설_이범인 위에 116 말처럼 수면패턴부터 먼저 과학적으로 고치고. 단식은 그 다음 하는게 좋을거 같다. - dc App
@전설_이범인 이 글 올리고 내가 댓글쓴 후에. 다음 게시글에서 너가 수면패턴을 말해서. 사전에 너가 수면패턴 저런지 알았으면 단식보다 수면패턴부터 먼저 말했을것 같다. - dc App
@지나가던행인 수면패턴을 과학적이 아니라 예술적으로 고칠 수는 없는 걸까... 하는 ... 딴 생각.
@전설_이범인 수면은.. 이건 진짜 과학의 영역이라서 다른건 몰라도 이건 과학에 따라가는게 맞는거 같다.. 하루 8시간 수면부터 만들어 봐라. - dc App
@지나가던행인 얍
왜 암것도 안함?
잠에서 깨어 일어나고 보니까 숨만 쉬고 있고 오늘 하루 동안 하고 싶은 일이 없다 원래는 철학책 읽으면서 지냈는데 이제 그것도 할 마음이 안 들어
공책을 펴고 지금 뭘 하고 싶은지 적어봤는데 생각나는게 없다 시쓰기도 좀 했는데 이제 시도 안 써져
@전설_이범인 글쎄... 난 모르겠음.. 정신과를 가보는게 좋지않을까 싶음 무기력증이 있네요 어쩌면 좋을까요? 해볼수 있잖음
@ㅇㅇ(223.39) 정신과는 17년 넘게 다녔어...
@전설_이범인 으음... 이부분에 대해서 말하면 내가 책임을 지게 되는 그런게 있지않나 싶어짐... 내가 님 상황을 알수있는 부분도 아니며 가볍게 말했다가 아닐경우에 책임을 지게되는 곤란한 부분이 있다고 여겨짐
@ㅇㅇ(223.39) 며칠 지나면 또 열심히 하는거 생기겠지 하며 지냄
24시간 단식 어떠냐? - dc App
24시간동안 잠에서 안깨어나면 저절로 단식은 될텐데
@전설_이범인 그건 수면이고 하루 8시간 수면패턴 기준의 단식을 말하는거. 해본적 있나? - dc App
@지나가던행인 일부러 먹을거를 참으면서 지낸 적은 거의 없어 집중하다가 식사시간을 놓친 적은 꽤 있음 일부러 먹을거 참으면 배고프다는 신호가 종종 오고 그때마다 참아내야 해서 쉬운 일이 아니더라
@전설_이범인 그러면 한번 해봐. 먹을거 못먹는거 참는거 24시간 해보면 무기력증이 싹 사라진다. 24시간 이상은 위험하니까 그 이상은 넘기지 말고.. - dc App
@전설_이범인 마지막 밥먹은 시간 기점으로 잠자는 시간 포함해서. 몸 아픈날은 하지말고. 하다가 너무 고통스러우면 그냥 먹어도 된다. - dc App
@지나가던행인 아하... 식단조절... 해봐야겠음
@전설_이범인 단식하지 마셈 간헐적 단식은 평소에 멀쩡하게 먹는 사람이 한 번씩 하는 거지 님처럼 불규칙하게 사는 인간이 단식하면 부작용 심하게 올 수 있음
@ㅇㅇ(211.116) 나도 칸트처럼 매일 같은 시간 산책하며 지낼 순 없는 걸까...
@전설_이범인 강요할 수는 없지만 운동이 제일 좋지 생체리듬 맞추는데는 안되면 수면유도제 같은 걸 써도 되고 장복할거면 의사한테 물어봐야겠지만
@ㅇㅇ(211.116) 십년 넘게 백수생활을 꽤 성실하게 했던 것 같은데 요즘 좀 새로운 시기에 접어든 것 같아
@전설_이범인 위에 116 말처럼 수면패턴부터 먼저 과학적으로 고치고. 단식은 그 다음 하는게 좋을거 같다. - dc App
@전설_이범인 이 글 올리고 내가 댓글쓴 후에. 다음 게시글에서 너가 수면패턴을 말해서. 사전에 너가 수면패턴 저런지 알았으면 단식보다 수면패턴부터 먼저 말했을것 같다. - dc App
@지나가던행인 수면패턴을 과학적이 아니라 예술적으로 고칠 수는 없는 걸까... 하는 ... 딴 생각.
@전설_이범인 수면은.. 이건 진짜 과학의 영역이라서 다른건 몰라도 이건 과학에 따라가는게 맞는거 같다.. 하루 8시간 수면부터 만들어 봐라. - dc App
@지나가던행인 얍