자기 계발에 도움이 안되는 것들은 시간낭비이다. 게임이든 철학, 수학이든 물리학이든 전부 마찬가지다. 목적과 방식을 어디에 두는지에 따라 유용하고 유의미한 시간이 될 수 있다.