정형외과가서 물리치료 자주 받으셈
화이팅 - dc App
자세 고치는게 제일 최선인거같고, 잘때 무릎밑에 베게 받히고 자는것도 효과있는듯. 나는 진짜 체감 많이함 - dc App
오 한번 실천해봄 ㄱㅅㄱㅅ
이거 ㄹㅇ임 잘때 허리 살짝 굽혀주는 원리같은데 진짜된다
ㄹㅇ 나도 그거하고나서 허리 훨씬 편해진거같다
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