다른사람이든 가족이건간에

가드해라

복싱에서 제일 중요한게 가드다

앉은상태에서 다리로 배까지 가린 상태로 쭈구려앉고

고개는 조금 숙이고 양팔로 턱이랑 얼굴, 머리를 가드해라

가드만해도 그냥 맞는거랑은 천지차이다