과학자도 놀라게 만든, 시각화로 습관 확실하게 굳히는 방법#앤드류휴버먼 #습관 #시각화◈ 앤드류 휴버먼은 스탠포드 대학의 신경생물학 교수로 재직 중이며, 현재는 100만에 가까운 구독자를 갖고 있는 유튜버로도 활발히 활동하고 있습니다 ► Special thanks to Andrew Huberman for sharing this insig...youtu.be
자기 전에 내일 할일 미리 생각해야겠다.
예전에 한창 끌림의 법칙이라던지, 시크릿 어쩌구니
간절히 바라면 이루어진다 이런류 책들 있었는데
어쩌다 우연스럽게 결과적으로 좋게 작용하는부분이 있었구나.
그리고 정보의 출처가 의사, 교수 이런 사람들이면 정보가 신뢰성은 충분한거같아.
무슨 이상한 단체의 전문가는 걍 쓰레기 새끼일 확률이 높고
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