특별한 하자나 복용중인 약이 없다면 시간날때 봉사시간 4시간과 함께 헌혈을 실천하면 좋을 것 같아요.

내가 언젠가 아팠을 때 사용한/사용할 혈액이 다른 헌혈자분들의 것이었듯이..