[일반] 불면증 계속달고있다가 고쳐본적있으신분

[익명(mo5rb3by6yc6)]

자는데 2시간가까이 걸리는데 수면제 먹는것말고는 방법없나?

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[익명(mo5rb3by6yc6)]

나 하루종일 밭일하다가 왔을때도 자는데 1-2시간 정도 걸리더라고요.. - dc App

[익명(mo5rb3by6yc6)]

ㄱㅅㄱㅅ - dc App

[익명(hez5ffknkacd)]

나 밤에 졸린데 잠안오고 피곤하고 잘려고 누웠을때 2~3시간 자려하는데도 못자고 그랬었는데, 항우울제(폭세틴), 도파민계 약(콘서타) 먹고 누우고 걍 별 무리없이 잠듬

[익명(mo5rb3by6yc6)]

오 ㄷㄷ ㄱㅅㄱㅅ - dc App

[익명(121.181)]

그냥하루안자면됨