내가 긴장은 거의 안타는 편인데 멘탈이 엄청 약해서 한번 꼬이면 와르르 무너지거든.... 이런건 어떻게 해결해야될지 알려줘
[일반] 물붕이 조언해줄 사람
NakanoA..(bag7939)
2024-04-17 21:16
추천 0
댓글 10
다른 게시글
-
학교에서 애들이랑 이야기 하는게 왜이리 거부감이들지 [1][일반] 익명(42.82) | 24.04.17추천 0
-
4덮수학풀어보기vs한자공부허기 [4][일반] Laqranqian(ghk2rkwk) | 24.04.17추천 0
-
무엇을 하는게 제일 행복할까 [2][일반] 핏식(dpdjzja6) | 24.04.17추천 0
-
키보드샀는데 매우 만족스러움 [10][일반] 강한적을벨..(hsclb9h1542l) | 24.04.17추천 7
-
유전분극 질문 [7][❓️질문] 익명(223.39) | 24.04.17추천 0
-
집가면 9시넘겠네[일반] 조휴일(son1029384756) | 24.04.17추천 0
-
현역 3모 88848인데 서울대 가능항가요 ㅠㅠ [5][일반] 익명(223.39) | 24.04.17추천 10
-
님들 만약에 갤질하는거 현실에서 고로시 당하면 어떨 것 같음 ? [4][일반] 익명(59.22) | 24.04.17추천 6
-
꽁꽁 얼어붙은 물갤 위로 [3][일반] 익명(orangestar1122) | 24.04.17추천 8
-
이제 올라갈 일밖에 안남았다[일반] 물2붕이(106.101) | 24.04.17추천 0
해당 댓글은 삭제되었습니다.
할쑤이따
해당 댓글은 삭제되었습니다.
내가 써먹었던 방법인데 “예아 안될거 뭐있노”한번 마음속으로 외치면 꽤 도움됨
ㅇㅋ 바로 가본다
평소에 그런상황에 대비하는 훈련을 해야함
그냥 실모벅벅하면 될려나
실모풀면서 실제로 멘탈이 무너지는 상황에 쳐해보고 그럴때의 대처방법을 진지하게 고민해보면서 대책을 세워야하는
ㄱㅅㄱㅅ