걍 세르토닌 먹으니 걍 바로 사라지더라.

예전에는 자려고 누우면 1시간넘어도 못잤는데
세로토닌 먹고나서는 30분내로 바로 딥슬립가능해짐

남한테 함부로 약먹어라 말아라 말은 못하지만
그래도 수면문제는 컨디션과 직결이라
당장 이번년도는 따로 크게신경쓰지말고
수능대비하면서 이후에 수능본다음에
유튭도보고 이거저거 시도해보면서
개선하려고 하는거도 ㄱㅊ은듯