[일반] 어제운동완뇨ㅋㅋ

[능지상승(jini0524)]

레그프레스 

150/180/195/210/225

10개씩 총 5세트.

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점프스쿼트 10x5

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트레드밀 5:50페이스 2k

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천국의계단 10분

- dc official App

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[능지상승(jini0524)]

아직 골근 36kg따리인 헬린이샤. - dc App

[피직스(pizic2)]

[능지상승(jini0524)]

[Tars(kcapfwtns)]

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