[일반] 거북목 개선은 어캐하지

[저능한(wbpk37)]

요즘 목이 진짜 너무아픔 책상 높이는 어떻게 조절할수가없어서 최대한으로 의자 낮췃는데

어캐할방도가업네

[익명(118.39)]

벽에 1분동안 기대기

[저능한(wbpk37)]

[피직스(pizic2)]

침대에 누우셈

[저능한(wbpk37)]

요즘 누워도 목이 불편해서 자세찾는데 좀걸림뇨

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[저능한(wbpk37)]

문제풀땐 근데 숙여야해서..

[색연필(colorpencil03)]

PT받으삼

[저능한(wbpk37)]

거북목도 운동으로 교정되나

[색연필(colorpencil03)]

네

[저능한(wbpk37)]