[일반] 허리박살각인데 간단 운동 추천점

[물삣삐(fork0443)]

맛들리면 어께운동도 고민해봄

[익명(1.235)]

풀업

[노따맘마(dispose1528)]

허벅지운동을하샤 앉았다일어나기 하루 30개씩 매일 지탱력이 부족하면 허리아프샤

[능지상승(jini0524)]

플랭크

[물삣삐(fork0443)]

낼부터 바로 조질게여 ㄱㅅ영