[일반] 불면증인데 꿀잠자는 비법 좀

[익명(223.39)]

꿀잠자는  비법 좀

[원문(conquer3789)]

만약 비타민 먹0는거 있으면 웬만하면 오전에 먹으셈 비타민 효과가 대략2시간 뒤부터 길면 10시간 뒤까지 나타나는데 (사바사 좀 있음) 그 동안에 활성화 된 상태로 잠에 들려고 하면 잠이 안옴 그리고 정작 다음날 일어나기 힘듬 - dc App