반가워
금붕어좌야ㅋㅋ 일단 매부리 미안해 입툭튀 미안해 개못생긴거 진짜 미안해ㅠㅠ
일단 내가 여드름 많을땐 여드름에 집착하고
여드름이 사라지니 색소침착에 집착하고
색소침착이 사라지니 흉터에 집착하고
요즘 진짜 미치겠더라ㅋㅋ
지금도 콧볼에 남은 모공성 흉터때문에 눈물로 밤을 지새우는 날이 많아ㅋㅋ
정말 저 작ㅇ...진 않고 큰 구멍들 때문에 공부에 집중도 안되고 다른 사람들 앞에서 마스크를 못벗겠고ㅋㅋ 정말 어쩔땐 죽어버리고 싶다는 생각도 들더라 정말로...
제일 엿같은건 내가 좋아하는 이성 앞에서 위축이 정말 심하게 되더라
내 피부를 보는 순간 무슨 생각을 할까... 코에 구멍이 숭숭 뚫려있는 나를 보고 더럽고 역겹고 징그럽게 생각하진 않을까 정떨어지진 않을까 스트레스를 엄청 받고있어...
솔직히 내가 봐도 징그럽고 더럽고 역겨운데 이런 피부를 좋아하는 걸 바라는건 너무 큰 욕심같긴해...
아무튼 요즘 이런 피부 생각들 때문에 우울감도 너무 크고 일상생활이 안되다 싶이 집착하는걸 깨달아서
정말 고쳐야겠다 생각했어
흉터는 고칠 수 없지만 생각은 고칠 수 있잖아
그래서 최대한 피부 생각을 안할 수 있게 취미생활을 시작하려고
일단 내가 좋아하는 곡을 피아노로 쳐보기로 했어ㅋㅋ
내가 피아노 즐겨 쳤을때는 여드름 많았어도 여드름 생각 1도 안했거든그때랑 비교하면 지금 얼마나 집착하는지 체감이 되네ㅋㅋ
그리고 일기도 쓰기로 했어
일기를 쓰면 생각도 정리할 수 있고 우울감 해소에 도움이 된다 해서 오늘부터 써볼려고ㅎㅎ
그리고 그 외에도 다른 취미들도 할까 생각중이야
혹시 좋은거 있으면 추천해줘
아무튼 여기도 흉터때문에 죽고싶을 만큼 힘든 사람 많을텐데 나처럼 자신이 좋아하는 취미생활이라도 하면 피부에 대한 집착이 좀 나아지지 않을까 싶어
원래 우울증 치료도 이런식으로 하잖아ㅎㅎ
우리 같이 피부는 좋아질 수 없어도 매일같이 찾아오는 우울감에서 벗어나보자ㅎㅎ
그리고 제발 얼굴 털 밀라해서 털 싹 밀었다ㅋㅋ
피부가 한층 말끔해 보이더라 고맙다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
못생긴얼굴형은아닌데
처음 사진 올렸을때 개못생겼대ㅠㅠ
ㅈ도 신경안쓸텐데 멘탈 ㅈㄴ약하네
미안해 그래서 이제부터 고쳐보려구...
그리고 생각보다 많이 눈에 띄더라
올린 짤들 기준으론 전혀 괜찮아보이는데? 그냥 일반인임
정말 일반인이 보기에는 심해보일걸...?
힘내세요..
감사합니다
뭔가 생각하는게 정상은 아니다
왜...?
자존감이 존나 낮은듯 존나 심한것도 아닌데
ㄴ ㄹㅇ 저 정도면 일상생활 하는데 별 지장도 없음 그리고 이성 앞에서 위축 된다하는데 난 저것보다 더 심함 그래도 여친 크게 신경 안 쓴다
정말...? 나는 마스크 벗으면 정 떨어질까봐 엄청 조마조마하고 걱정하는데...
씨발 저정도면 존나좋겠다.. - dc App
피부과 가서 흉터치료를 해
와꾸 문젠데 성갤이랑 헷갈림? - dc App
피부도 문제잖아...