1. 손을 비누로 자주 씻어라.


여드름의 커지는 원인은 손에 있는 세균이 여드름에 들어가서임.
쉽게 설명하자면 너가 상처가 낫는데.
시도때도 없이 상처부위를 만지고 딱지를 뜻는다고 해봐
그러면 상처부위에 고름이 생기고 오래가고 흉터도 남겠지??
여드름도 처음에는 크지않는데. 세균이 들어가서 고름생기고
오래가고 흉터도 남는거임..

이렇게 설명했는데, 여드름쟁이가 일반인보다 더 깨끗하다고 빼액하는 사람도 있을거임.
그러면 만약 내가 손도 안씻고 니 여드름을 시도때도 없이 만진다고 해봐.
그러면 너는 더러운 손으로 왜 내 여드름 만지냐고 화낼거임.
그러면 내가 나는 얼굴도 잘씻고 목욕도 자주해서 깨끗하니깐 니 여드름을 만져도 괜찮다고 반박할거임.
입장 바꿔보니깐 알겠지?? 이게 너가 너의 여드름한테 하는짓임..
중요한것은 몸과 얼굴을 자주씻는게 아니라 니 손을 자주 씻어라는거다.



2. 여드름 패치를 붙여라.

여드름쟁이는 여드름패치가 여드름에 안좋다고 알고 있을거임.
하지만 이건 여드름쟁이가 잘못 알고있는 사실임.
너는 상처가 생기면 데이밴드나 붕대를 해야한다고 생각할거다.
왜냐면 상처가 생기면 손으로 만지게 되고. 그러면 상처를 잡아뜯거나 손에있는 세균이 침입하기 때문에 데이밴드나 붕대를 하는거임.
하지만 상처에 가장 좋은 방법은 데이밴드 없이 환기시키는거다.
(단 손으로 상처를 만지지 않는다는 가정이 있어야함)

이건 여드름에도 똑같이 적용됨.
여드름에 가장 좋은것은 패치없이 환기시키는거지만.
단 니가 손으로 여드름을 안만진다는 가정이 있어야함.
하지만 얼굴에 난거라 더 신경쓰고 너는 100프로 여드름을 만질거다.
그래서 여드름 패치를 붙이라는거다. 그러면 손에 있는 세균이 여드름에 들어가지를 못하니깐.
여기까지 말해도 못알아듣는 여드름쟁이도 있을거임.
"너는 상처가 생기면 데이밴드나 붕대를 왜 해야한다고 생각하는데??"
"너는 여드름이 생기면 여드름패치를 왜 해야한다고 생각하는데??"
이정도까지 말하면 충분히 알아들을거라고 본다


3. 배개피를 자주 빨아라
너의 하루중에 3분의 1은 니 얼굴에 배게피를 붙이고 살아간다.
그만큼 배게피는 매우 중요한거다.
배게피에는 니 머리에 있는 기름기나 비듬. 니 얼굴에 있는 피지.
그리고 그것들을 먹이로 삼고있는 수많은 세균들이 살고 있다.
너의 하루중 3분의1은 배개피로 얼굴에다가 팩한다고 보면 된다.
팩할때 깨끗한것을 쓰듯이. 배개피도 깨끗한것을 써야한다.


3줄요약
1. 손을 비누로 자주 씻어라
2. 여드름 패치를 붙어라
3. 배개피를 자주 빨아라