글이 삭제되서,,,, 글 써서 물어봤더니 혐 붙여야 한다고 그래서 다시 적는다,,,,

안녕 오랜만이야.

8월20일날 글을 쓰고나서 모두의 조언과 카톡오픈채팅으로
여러가지 알려준 친구의 조언을 듣고 이소티논 3개월치, 항생제 2주치를 처방받고 항생제는 다 복용하고 이소티논만 하루
20mg씩 (두알) 복용하고 있어. 한달 좀 안되게 먹었네.
아래 사진 순서대로 (2장씩)

- 8월20일 (글 쓴 당시, 이소티논 복용전)

- 9월 1일 (이소티논 약2주 복용)

- 방금 동생방에서 찍음 (한달 좀 안되게 복용)

8월21부로 식단조절도 하고 수면도 피부 생각해서 자고 + (배게에 수건깔고 자기) 덜 기름지게 먹고 채소 많이 먹고
유제품 + 단거 완전히 끊었거든?

글쓴 당시는 몇kg인지 모르는데
7월2일 기준으로 92.7 키로 - 현재 81.3 키로니까
11키로 정도 빠졌다,,,,,

이런 커뮤니티에 글 쓴것도 처음이고 내 피부 사진 올린것도
처음인데 글쓰기 잘했다는 생각이 들어.
전부 너희들 덕분이야. 살 빼라고 조언해준 친구도 고맙고ㅋㅋ


다들 피부 지금보다 훨씬 좋아질거니까 너무 스트레스

받지 말고 같이 피부 좋아지자 :)

다들 명절 잘 보내고

맛있는거 많이 먹고 좋은 시간 보내 ~!!
















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