나도 여드름으로 꽤나 고생했던 사람으로서 조언을 하고자 한다.
믿든지 말든지 상관없고 속는 셈치고 그냥 따라해봐라
화농성여드름과 좁쌀여드름 모두 피지로 인한 것이 맞다.
나이가 들 수록 여드름이 안나는 이유는 모공이 넓어져 피지배출이 원활해지기 때문이다.
사춘기 중 2부터 호르몬분비가 왕성해져 피지분비량이 급격히 많아지는
시점이 있고 사람마다 지성,복합성,건성 등으로 그 정도가 나뉜다.
피지분비량이 많아졌다고 우리 피부는 갑자기 모공을 넓히지 않는다
모공의 확장은 순전히 노화에 의한 것이기 때문에 중2부터 시작되는
급격한 피지분비량을 감당할 수 없어 모공이 막히고 그곳에 염증이 생겨
화농성으로 발전된다.
자. 내가 하고 싶은 말은 절대.절대.절대. 여드름을 짜지마라.
집에서 손으로 짜는건 당연히 안되고 면봉이나 피부과에서도 압출하지마라
흉터만 안남으면 되지 않냐고? 아니. 압출은 여드름을 피지와 염증을 제거하는 것일 뿐 장기적인 여드름 제거법이 될 수가 없다.
여드름 날때 마다 짤래? 피부 씹창내고 싶으면 그렇게 해라
이미 짯다면 지금부터라도 짜지마라 부탁이다.
화농성같은 경우는 염증이기 때문에 항생제로 그 염증의 크기를 줄일 수 있다. 만약 염증이 없는 좁쌀여드름이라면 항생제 효과가 없다
오히려 좁쌀여드름엔 이소티논같은 피지억제제가 단기적으로 더 효과가 있다. 이정돈 너무 당연하니 다 알고 있을거라 생각한다.
그럼 내가 6개월만에 화농성 좁쌀 범벅에서 여드름 하나도 안나는 피부로 탈바꿈한 방법에 대해 설명하고자 한다.
나도 이소티논,항생제,에스로반 일부러 감기안걸렸는데 항생제 쎈거달라고 처방받은 적도 있을만큼 매우 예민했었다.
방법1. **절대 세안을 자주하지마라 or 절대 샤워를 오래하지마라
우리는 피부장벽이라는 것이 있다. 수분이 증발하는 것을 막아주는 역할을 한다. 우리 게이들이 오해하는 것이 있는데 세안을 자주하면 개기름이 없어져서
건성같은 피부가 되어 여드름이 안난다? 라는 아주 개같은 생각을 가지고 있는 애들이 있는데 정확히 그 반대다.
세안을 자주할수록, 혹은 세안을 빡빡문질러서 할수록 수분은 더 날라가고
그 수분이 날라가는 것을 방지하기위해 우리 피부는 개기름(피지)를 더 생성해낸다. 또 피부장벽이 약해져 겨울에 각질이 눈에 보이고 수분은 피부에 보존이 안되고 개기름은 더 만들어지고 급기야 얼굴이 빨개지는 지루성피부염까지 오게될 수 있다. 방법 1이 가장 중요하다 명심해라 뒤에 이어진다
방법2. 이소티논을 복용해라
너무 유명한 약이지만 그만큼 부작용도 있다.
약 복용량을 본인이 조절해야한다. 필자는 3~5일에 한알 씩 먹었으며
겨울엔 7일에 한알 씩 먹었다. 하루에 한알을 먹으면 각질이 생기고
코피가 나고 좁쌀여드름이 더 생겼다.
하루에 한알 먹는건 절대 비추천이다. 나도 화농성심했고 어지간한 지성이였는데도 3~5일에 하나면 충분했다.
그리고 중요한건 이소티논을 복용하는 동안에는 물세안을 해야한다.
내가 이소티논을 먹으면서 폼클렌징을 한것과 물세안을 했을 때
피부가 상상이상으로 확연히 차이났다 (약산성 폼클렌징 뭐시기 그거다 광고다 ㅈ같은거 아무 의미없음. 약과 생활습관을 제외하곤 다 믿지마라)
이소티논은 피지분비량을 억제하는 대신 피부장벽을 부순다.
우리는 이소티논의 장점만 취하고 단점은 보강하는 식으로 여드름을 없애야한다.
다시한번 내가 누누히 얘기한다. 폼클렌징으로 박박 세안하지마라
여드름 더 난다. 그리고 좀 더럽겠지만 새안도 자주하지마라.
아무리 많이해야 저녁에 한번 15초안에 끝내라 (뜨거운물로 세안금지)
피부는 물에 오래 노출될수록 피지가 많이 씻겨져 내려가고
그 피지가 없어져 수분을 제대로 보존하지 못하게 해 수분을 보호하기 위해호르몬을 자극해 피지를 오히려 더 생성해내 여드름을 촉발시킨다.
잠만. 피지를 없앨려고 이소티논을 쳐먹고 있는데 피지를 보존하라니 뭔
개소리냐고?
여드름이 많은 사람들 입장에선 피지를 아예 없애고 싶은 천하의 쌍놈으로 생각하겠지만 피지는 우리 피부장벽을 보호하기 위한,
좀 더 쉽게 말해 우리 피부의 수분을 일정하게 유지시키기 위한 보호막이다.
즉. 이소티논은 피지를 없애기 위한 것이 아니라 피지량을 줄이기 위한(조절하기 위한) 약이란 것이다. 그래서 내가 하루에 한알 먹지말고
복용량을 3~5일정도로 조절하라고 했던거다.
3~5일에 한알만 먹어도 시간이 지나면 눈에 띄게 줄어든다.
(처음 한두달 정도는 더 날수있음. 원리는 모름 부작용인것 같음)
정리하자면
1. 절대 세안을 자주하지마라 (최대 하루 한번 15초이내 끝내셈)
가급적이면 물세안.
2. 이소티논을 복용한다면 무조건 물세안이다. 선택권이 없다. 내말믿어라
이소티논 복용 시 세안을 아예 안해도 된다. 먼지가 쌓이고 피지가 쌓여서
모공이 막혀서 여드름이 더 난다고? 응 그거 개소리다. 이소티논 복용하면 며찰동안 머리안감아도 뽀송하고 세수안해도 뽀송하다.
먼지랑 피지가 모공을 막을 정도로 모공이 크지않다. 여드름이 날 정도의 나이라면 더더욱.
3. 이소티논 복용할 때 절대 하루 한알 먹지마라.
아무리 씹지성이더라도 3~5일에 한알 씩 먹어라
장기적으로 보면 이게 더 여드름을 빨리 그리고 확실히 없애는 방법이다.
4. 다 귀찮으면 그냥 짜지말고 나이먹고 모공 넓어질 때까지 기다려라.
나이들면 여드름 나고 싶어도 못난다.(대충 남자는 24살)
내 글의 핵심은 피부장벽임. 피지를 없애는게 아니라 조절해서 여드름을 없애는 것. 피지가 적당히 나오게 하여 모공을 막지않게해 여드름을 없애야한다. 그러기 위해선 이소티논 복용량 주기를 늘려라.
그리고 이소티논 복용시엔 피부 겉면에 피지를 제거할려고 하지말고 보존하려고 애써라(세안 자주금지 , 폼클렌징 금지)
그리고 꼭 이소티논을 먹어야 하나?
절대 아님. 이소티논을 먹지않고 자주세안금지, 피부 박박문딜러수 세안금지, 물세안만 해도 이소티논 안먹고도 충분히 여드름 안날 수 있다.
피부장벽은 신이다. 이소티논은 바오로2세 정도이고.
아무튼 긴글 읽어줘서 고맙다. 개소리라고 생각하지말고 한번 해봐
난 이 방법으로 4년동안 친구도 제대로 못만났을 정도로 심했던 여드름
6개월만에 진짜 거의 없앴다.
궁금한거 있으며 댓글로 ㄱㄱ
믿든지 말든지 상관없고 속는 셈치고 그냥 따라해봐라
화농성여드름과 좁쌀여드름 모두 피지로 인한 것이 맞다.
나이가 들 수록 여드름이 안나는 이유는 모공이 넓어져 피지배출이 원활해지기 때문이다.
사춘기 중 2부터 호르몬분비가 왕성해져 피지분비량이 급격히 많아지는
시점이 있고 사람마다 지성,복합성,건성 등으로 그 정도가 나뉜다.
피지분비량이 많아졌다고 우리 피부는 갑자기 모공을 넓히지 않는다
모공의 확장은 순전히 노화에 의한 것이기 때문에 중2부터 시작되는
급격한 피지분비량을 감당할 수 없어 모공이 막히고 그곳에 염증이 생겨
화농성으로 발전된다.
자. 내가 하고 싶은 말은 절대.절대.절대. 여드름을 짜지마라.
집에서 손으로 짜는건 당연히 안되고 면봉이나 피부과에서도 압출하지마라
흉터만 안남으면 되지 않냐고? 아니. 압출은 여드름을 피지와 염증을 제거하는 것일 뿐 장기적인 여드름 제거법이 될 수가 없다.
여드름 날때 마다 짤래? 피부 씹창내고 싶으면 그렇게 해라
이미 짯다면 지금부터라도 짜지마라 부탁이다.
화농성같은 경우는 염증이기 때문에 항생제로 그 염증의 크기를 줄일 수 있다. 만약 염증이 없는 좁쌀여드름이라면 항생제 효과가 없다
오히려 좁쌀여드름엔 이소티논같은 피지억제제가 단기적으로 더 효과가 있다. 이정돈 너무 당연하니 다 알고 있을거라 생각한다.
그럼 내가 6개월만에 화농성 좁쌀 범벅에서 여드름 하나도 안나는 피부로 탈바꿈한 방법에 대해 설명하고자 한다.
나도 이소티논,항생제,에스로반 일부러 감기안걸렸는데 항생제 쎈거달라고 처방받은 적도 있을만큼 매우 예민했었다.
방법1. **절대 세안을 자주하지마라 or 절대 샤워를 오래하지마라
우리는 피부장벽이라는 것이 있다. 수분이 증발하는 것을 막아주는 역할을 한다. 우리 게이들이 오해하는 것이 있는데 세안을 자주하면 개기름이 없어져서
건성같은 피부가 되어 여드름이 안난다? 라는 아주 개같은 생각을 가지고 있는 애들이 있는데 정확히 그 반대다.
세안을 자주할수록, 혹은 세안을 빡빡문질러서 할수록 수분은 더 날라가고
그 수분이 날라가는 것을 방지하기위해 우리 피부는 개기름(피지)를 더 생성해낸다. 또 피부장벽이 약해져 겨울에 각질이 눈에 보이고 수분은 피부에 보존이 안되고 개기름은 더 만들어지고 급기야 얼굴이 빨개지는 지루성피부염까지 오게될 수 있다. 방법 1이 가장 중요하다 명심해라 뒤에 이어진다
방법2. 이소티논을 복용해라
너무 유명한 약이지만 그만큼 부작용도 있다.
약 복용량을 본인이 조절해야한다. 필자는 3~5일에 한알 씩 먹었으며
겨울엔 7일에 한알 씩 먹었다. 하루에 한알을 먹으면 각질이 생기고
코피가 나고 좁쌀여드름이 더 생겼다.
하루에 한알 먹는건 절대 비추천이다. 나도 화농성심했고 어지간한 지성이였는데도 3~5일에 하나면 충분했다.
그리고 중요한건 이소티논을 복용하는 동안에는 물세안을 해야한다.
내가 이소티논을 먹으면서 폼클렌징을 한것과 물세안을 했을 때
피부가 상상이상으로 확연히 차이났다 (약산성 폼클렌징 뭐시기 그거다 광고다 ㅈ같은거 아무 의미없음. 약과 생활습관을 제외하곤 다 믿지마라)
이소티논은 피지분비량을 억제하는 대신 피부장벽을 부순다.
우리는 이소티논의 장점만 취하고 단점은 보강하는 식으로 여드름을 없애야한다.
다시한번 내가 누누히 얘기한다. 폼클렌징으로 박박 세안하지마라
여드름 더 난다. 그리고 좀 더럽겠지만 새안도 자주하지마라.
아무리 많이해야 저녁에 한번 15초안에 끝내라 (뜨거운물로 세안금지)
피부는 물에 오래 노출될수록 피지가 많이 씻겨져 내려가고
그 피지가 없어져 수분을 제대로 보존하지 못하게 해 수분을 보호하기 위해호르몬을 자극해 피지를 오히려 더 생성해내 여드름을 촉발시킨다.
잠만. 피지를 없앨려고 이소티논을 쳐먹고 있는데 피지를 보존하라니 뭔
개소리냐고?
여드름이 많은 사람들 입장에선 피지를 아예 없애고 싶은 천하의 쌍놈으로 생각하겠지만 피지는 우리 피부장벽을 보호하기 위한,
좀 더 쉽게 말해 우리 피부의 수분을 일정하게 유지시키기 위한 보호막이다.
즉. 이소티논은 피지를 없애기 위한 것이 아니라 피지량을 줄이기 위한(조절하기 위한) 약이란 것이다. 그래서 내가 하루에 한알 먹지말고
복용량을 3~5일정도로 조절하라고 했던거다.
3~5일에 한알만 먹어도 시간이 지나면 눈에 띄게 줄어든다.
(처음 한두달 정도는 더 날수있음. 원리는 모름 부작용인것 같음)
정리하자면
1. 절대 세안을 자주하지마라 (최대 하루 한번 15초이내 끝내셈)
가급적이면 물세안.
2. 이소티논을 복용한다면 무조건 물세안이다. 선택권이 없다. 내말믿어라
이소티논 복용 시 세안을 아예 안해도 된다. 먼지가 쌓이고 피지가 쌓여서
모공이 막혀서 여드름이 더 난다고? 응 그거 개소리다. 이소티논 복용하면 며찰동안 머리안감아도 뽀송하고 세수안해도 뽀송하다.
먼지랑 피지가 모공을 막을 정도로 모공이 크지않다. 여드름이 날 정도의 나이라면 더더욱.
3. 이소티논 복용할 때 절대 하루 한알 먹지마라.
아무리 씹지성이더라도 3~5일에 한알 씩 먹어라
장기적으로 보면 이게 더 여드름을 빨리 그리고 확실히 없애는 방법이다.
4. 다 귀찮으면 그냥 짜지말고 나이먹고 모공 넓어질 때까지 기다려라.
나이들면 여드름 나고 싶어도 못난다.(대충 남자는 24살)
내 글의 핵심은 피부장벽임. 피지를 없애는게 아니라 조절해서 여드름을 없애는 것. 피지가 적당히 나오게 하여 모공을 막지않게해 여드름을 없애야한다. 그러기 위해선 이소티논 복용량 주기를 늘려라.
그리고 이소티논 복용시엔 피부 겉면에 피지를 제거할려고 하지말고 보존하려고 애써라(세안 자주금지 , 폼클렌징 금지)
그리고 꼭 이소티논을 먹어야 하나?
절대 아님. 이소티논을 먹지않고 자주세안금지, 피부 박박문딜러수 세안금지, 물세안만 해도 이소티논 안먹고도 충분히 여드름 안날 수 있다.
피부장벽은 신이다. 이소티논은 바오로2세 정도이고.
아무튼 긴글 읽어줘서 고맙다. 개소리라고 생각하지말고 한번 해봐
난 이 방법으로 4년동안 친구도 제대로 못만났을 정도로 심했던 여드름
6개월만에 진짜 거의 없앴다.
궁금한거 있으며 댓글로 ㄱㄱ
이소티논 3-5 일에 한번 먹는게 왜 효과가 더 좋다는거임 ?? 피부 상태에 따라 다르겠지만 막 올라오는 여드름 피부는 하루 한 알로 시작하는게 효과가 훨 빠를텐데
내가 그 이유에 대해서 자세하게 설명해줄게 이소티논은 2~3개월 혹은 여드름 올라올때만 짧게 먹는 약이 아님 최소 6개월~1년정도 먹는 약임. 우리는 지금 이순간에도 매순간마다 피지샘에서 피지를 만들고 있음. 우리는 피부가 건성으로 갈수록 피부재생력이 떨어짐. 이미 난 여드름을 키우지 않기위해선 하루 한알이 필요없음.
지금 나있는 화농성여드름을 키우지 않을 땐 이소티논을 하루 한알 씩 먹는게 도움이 되겠지만 그 염증이 피지를 먹지 않고 없어지기 위해선 하루 한알 먹는게 오히려 피부재생력을 떨어트려 장기적으로 봤을 딴 완전히 없애기 위한 시간이 늘어날 수 밖에 없음
건성으로 갈수록 피부재생력이 떨어진다는 건 근거가 있음 ?? 이미 난 여드름 안 키우려고 먹는게 아니라 앞으로 날 여드름 안나게 하려고 하루 한 알 먹는거임 하루 한 알도 저용량이고 심하면 하루 두 알 먹기도 함,,
너 말대로 이소티논은 단기간에 효과가 나는 약이 아니고 체내에 서서히 축적되면서 효과가 나타나는 약이라 심한 여드름 피부는 하루 한 알 또는 두 알로 시작하고 상태를 봐가면서 복용량을 조금씩 줄여나가는게 맞음
일반적으로 건성보다 지성이 쉽게 건조해지지 않아서 피부장벽이 탄탄하고 피부재생력이 더 큼. 근거는 나도 의사가 아니라 모르겠는데 이미 통용되는 것임 만약 이소티논을 하루 한알먹고도 피부장벽을 정말 온전히 보존하고 여드름 없앨 수 있다면 하루 한알 먹어도 상관없음 대부분의 사람들이 그게 잘 안되니까 하는 말
글쎄다 난 그렇게 생각안함 아무리 심한 여드름피부라고 하더라도 처음부터 하루 한알 먹는거랑 후에 3~5일에 한알 복용량 늘려가는거랑 그렇게 드라마틱한 차이가 나지 않음. 오히려 처음부터 하루한알 먹음으로써 피부장벽 무너졌을 때 복구하는 시간이 더 오래걸림.
나도 여드름 흉터 때문에 프락셀, MTS 다 해봄 그런데 금방 피부염 생기고 열감 엄청 심하더라.. 후 지금도 햇빛 받으면 얼굴이 빨갛고 피부가 계속 붉어지는데 알로에젤이랑 햄프씨드 앰플쓰고 얼굴 많이 진정됨 이거 섞어서 같이 써봐 진심 이조합 개추박는다
피부 자극 많을수록 트러블 더 심해짐 일단 손대지 말고 냉찜질 먼저 해봐 메즈머링 앰플 발라주면 피부 온도 확 떨어지더라 병풀추출물 든 젤이랑 같이 쓰면 효과 더 좋음 진정+수분 이 조합이 답이더라 나도 그렇게 잡았다
보습은?? - dc App
보습 중요함. 여름에는 유분기보단 수분기가 높은 라이트 한걸로 겨울엔 유분기 높은 걸로 (피지오겔같은건 비추천) 만약 이소티논을 먹고 각질이 올라오거나 입으로 아에이오우 했을 때 땡기는 느낌이 든다면 보습이 문제가 아니라 약 복용주기를 늘려야함 이건 보습으로 커버가능한게 아님
뭘발라도 안맞는거 같은데 그래도 참고 발라야해?? 아침에 세안 안하고 그냥 덧발라?? - dc App
내가 글에서 말했듯이 피지는 자연보습제임. 가장 훌륭한 자연보습제. 그래서ㅜ내가 이소티논을 먹으면 세안 안해도 된다고 하는거임 이소티논을 먹고 세안하면서 보습을 열심히 해도 이소티논 먹고 아예 세안을 안하는것을 이길 순 없음 세안을 안하고 덧바르는건 처음들어봤는데 그건 좀 아닌거 같음 정확히 뭐가 안맞는건지 말해줘야지
세안 15초는 너무 짧음 너가 중요하다고 말하는 그 피지를 제거하는 게 세안임 1분 정도가 적당함 그 이상은 과하고 ㅇㅇ 대신 샤워는 미온수~찬물로 최대한 빠르게하는 게 좋음 노래 두 곡 들을 정도? - dc App
1분세안 너무 길다. 이소티논 먹고 있을 땐 15초안에 끝내야 함 15초만 해도 꼼꼼하게만 씻으면 상관없어
15초 안에 꼼꼼하게 씻으려면 빡빡씻어야 되는데 그러면 너가 한 말이랑 모순임 ㅇㅇ 손에 힘 빼고 자극 안 가게 1분 정도 하면 됨 1분이 길다 생각하면 30초도 ㄱㅊ - dc App
**피부장벽이 중요한 이유** 피부에 수분이 제대로 보존이 안되면 각질이 제때 주기적으로 탈피하지 못하고 쌓이게된다. 이유는 피부에 보습이 되지 않아서 이다. 주기적으로 탈피하지 못하고 쌓인 각질은 모공을 막고 피지가 쌓여 여드름이 악화된다. 지루성피부염도 올수있다. (절대 각질제거 금지. 각질제거제로 각질하면 오히려 피부 더씹창난다)
보습하는 가장 확실한 방법 (이소티논을 복용중이라면 더욱 철저히) 1. 세안최소화 (아무리 많아도 하루 한번 15초 이내) 이소티논 먹고 있다면 한동안 세안안하는 게 가장 좋은 방법 2. 각질일어나는건 각질이 탈피못한 증거임. 각질이 보인다고 각질을 제거하는 미친짓은 하지말것. 어차피 며칠내로 다시 생기고 피부가 더 예민해져서 악순환임
피지억제보다 오히려 더 중요한게 피부장벽관리임. 피지를 없앨려고 이소티논 복용량을 늘리지말고 이소티논 복용주기를 적절히 조절하면서( 3~5일 추천) 적절한 피지로 피부장벽을 보존하여 각질이 제때 탈피시켜 모공으로 피지가 나오게하고 수분을 보존해야함 이러면 피지분비량이 적당히 줄고 여드름도 줄게되고 피부장벽도 지키면서 피부재생력도 유지하면서 여드름
을 빨리 없앨수 있음 이게 가장 확실하고 빨리 여드름을 없애는 방법임. 개인적으로 지성,복합성피부에 여드름이 많이 난다면 복용을 추천하는 편이지만 그렇다고 꼭 먹을 필요는 없고 내가 위에 말한 피브장벽관리만 잘해도 여드름 눈에 띄게 줄일 수 있음 내가 보장함
요약좀 해봐
문단 끝에 요약해놨어
님아 나 이소먹을동안 관리 잘못해서 끊고 항생제 2주동안 먹고있는데 아직도 세수나 샤워하고나면 얼굴 ㅈㄴ빨개진다 한두시간 후면 그나마 덜 빨개지긴 했는데 이거 피부염온거임? 피부과갔더니 항생제주고 md로션 ㅈㄴ자주 바르래
ㅇㅇ 이소먹는 동안 그 증상 일어났으면 건성 피부염일 가능성이 큼 일단 이소 끊고 피부가 회복될 수 있도록 시간두고 지켜보셈 지금 날씨가 좀 쌀쌀해서 더 이소부작용이 심하게 나타날 수 있음 피부과에서 준 md로션 바르면서 증상완화될때까지 기다리셈
빨리 회복되는 방법은 세안 빡세게하지말고 세안자주하지마셈 아예 세안을 하지말고 가만히 냅두셈 그게 제일 빨리 회복하는 방법임. 그리고 다 회복되면 약 복용주기를 늘려서 (3~5일에 한 알) 다시 시도해보셈
내가 위에서 입이 달도록 말했지만 이소먹으면서 관리 못하면 안먹느니만도 못함 이소가 약효과는 끝내주지만 그만큼 신경써야될 것도 많다는 거임
기름좀 나오는 단곈데 세안 안해도됨? 낼 피부과 가서 항생제 받고 순한클렌저 살려했는디
세안하고 피부가 빨개지면 니 피부장벽 이소티논으로 지금 망가진거임. 원래 그런게 아니라 이소먹고 나서부터 빨개지는거면 빼박임 내가 위에 댓글에서도 말했지만 니가 세안하고 빨개지는 이유는 니 약을 복용하고 보습을 잘 못함으로 인해서 니 피부장벽이 무너진거. 그걸 회복하기 위해선 니 피부에서 기름이 더 나올거임. 가만히 냅두셈 세안하지말고.
잘 회복중이라는 증거임
피부장벽이 무너지면 여드름 없애기엔 최악의 조건임. 니가 지금 그 상태로 세안을 계속한다면 니 피부장벽 회복하는걸 막는 셈임. 이틀에 한번 물세안 빠르게(15초 내로) 하고 md로션으로 보습 잘하셈. 폼클렌징 ㄴㄴ 이렇게 하면 적어도 2주내로 피부빨개지는거 없어질거임
오 그럼 항생제는 더 안먹어도 되나..? 낼 한번더 받을려고했는데
아 글고 이소먹을때 트레티노인 연고도 발랐음..지금은 안바르는데 저거도 피부염오는데 한몫했겠지?
니 피부염 증상이 빨개지고 가렵고 이런거잖아? 이건 이소티논 복용으로 인한 건선증으로 단기적인 증상이라서 항생제복용은 크게 중요하지 않음. 니가 지금 제일 중요한건 자극주지 않고(세안 자주x) 두번 째는 피부보습임.
트레티노인 그게 스티바에이 말하는건가? 이소티논이랑 그거 같이 쓰지말라는 거 모름? 이소티논자체가 유분기 없애고 피부에 무리가는데 스티바에이가 각질층 벗겨내고 유분기 줄여서 여드름 없내는거야 그거 두개 같이 쓰면 당연히 피부자극 심하게 가지 스티바에이도 쓰지마셈 당분간
하 의사가 모공 고민있으면 바르라고 줬는디 같이 복용하면 안됐었나보네ㅋㅋ 스티바보단 저자극으로 알고있긴한데
병행해도 되는데 피부염 부작용 몇배로 늘어남 ㅋㅋ 그래서 일반적으로 같이 안써 의사는 이런거 주의도 안주고 처방하나
하 너말대로 일단 해볼께 고맙다
ㅇㅇ 내가 말한대로 해봐 가장 좋은 방법 : 세안 최대한 안하기( 기름 올라오면 기름종이로 닦거나 하지말고 그대로 냅두셈) 만약 찝찝하거나 그러면 폼클렌징쓰지말고 최대한 빠르게 물세안하고 보습크림 바르셈 그리고 추가로 히터나 에어컨 바람 피부로 정면으로 쐬지 마셈 이것도 피부건조해지는데 영향 크게 줌
ㅇㅋㅇㅋ
이렇게 하면 점점 좋아질수 잒에 없음
** 젊은 여자들 피부가 망하는 이유** 화장지운다고 클리너니 뭐니 얼굴에 빡빡문대고 화장두껍게해서 모공 다 막아버리고 화장뜬다면서 기름종이로 피지 다 닦고 이러니까 피부장벽 다 무너지고 여드름파티나는거임 걍 피부가 안좋으면 그거 가릴려고 하는거보단 화장 욕심 잠시 접어두고 세안빡세게하지말고 피지 1시간 간격으로 닦지말고
나 걍 눈팅만 하던 사람인데 진짜 궁금해서 물어보는거 이번에 환절기 됐더니 피부가 너무 뒤집어져서 피부과 가서 이소티논 처방 받았는데 하루에 2번 먹으라던데, 이런 경우는 어떻게 해야함? 그리고 진짜 효과 좋은 연고 추천 좀 해줘ㅜ
두달동안 각질제거랑 세안을 자주했더니 약산성폼클한번만 써도 하루종일 건조하고 당기는데 이게 피부장벽손상된거라고 해서 3주간 물세안하고 다시 저녁에 폼클세안 한번하는데 아직도 건조하고 당기는데 ,,,계속 물세안해야하는건지 아님 저녁만 폼클세안하고 기다려보면 피부장벽이 회복되서 건조하고 장기는 증상이 없어지는건지 제발 답변좀 ㅠㅠ
물세안 계속 지속하셈 애초에 얼굴 피부가 당긴다는 것 자체가 피부장벽 무너졌다는 가장 확실하고 객관적인 지표임. 얼굴이 당길 때 폼클세안을 내가 하지말라는 이유가 그게 약산성이건 중성이건 거품이 나는 순간 피부장벽에 타격이감. 특히나 지금 날씨가 쌀쌀해지고 건조한 바람이 부는 가을 날씨에 너같은 증상 많이 일어남. 각질제거 당장 그만두고
퇴근할 때 집밖으로 안나갈 때 물세안 하루 한번 15초 이내 끝내셈 내가 만약 화장을 해야해서 물세안이 불가능 하다고 하면 화장 최대한 연하게해서 물세안으로 커버가 가능하게 하던가 폼클로 최대한 빨리 끝내셈. 근데 절대 리무버는 금지임. 피부에 직접적으로 마찰이 가는 행위는 삼가해야함. 두달동안 각질제거하고 세안자주하면 피부장벽 회복되는데
2~3개월정도 걸릴 수도 있음. 그 상태를 확실히 인지하고 개선하면 우리피부는 다시 좋아지는 방향으로 갈테니 너무 걱정은 하지마셈 정리하면 (계속 물세안 유지, 각질제거 금지, 리무버금지 , 물세안후에도 보습크림으로 신경써야함, 폼클렌징 웬만하면 금지, 히터나 에어컨 얼굴로 직접적으로 쐬는거 금지) 내 개인적인 바램으론 당분간 폼클 사용하지말라고
권하고 싶은데 니 여건이 안될 때는 하루 한번 거품최대한 안나는 폼클로 빠르게 끝내셈 얼굴 박박 문대지말고 이렇게 하면 겨울되어도 얼굴 당기거나 하는 증상 없어질 수 있음 얼굴이 번들번들 거리는 느낌이 든다면 좋은 징조임 그 상태를 유지할려고 노력하셈. 얼굴이 번들번들거리고 손 조금만 스윽해도 기름 뭍어나오는게 그만큼 니 피부가 니 피부장볃
다시 회복 시킬려고 노력하고 있다는 증거니까
하 뉴가 내얘기썼나.. 나 이소티논 먹으면서 겨울에 보습제대로 안해서 얼굴전체가 붉어짐 그래서 여드름 흉터라 생각해서 여기에다가 프락셀 2번 mts1번 갈겨버림 그결과 피부염 생겨서 초반에는 엄청 빨갛고 열감 심하게 올라왔는데 지금은 열감은 거의없고 햇빛계속 받으면 빨개지고 아직도 피부는 빨감.. 지루성피부염인듯 ㅈ같다 피부에 너무 무지했다.. 인생..
아휴 고생했다 이제부터라도 행복하자
나도 여드름 흉터 때문에 프락셀, MTS 다 해봄 그런데 금방 피부염 생기고 열감 엄청 심하더라.. 후 지금도 햇빛 받으면 얼굴이 빨갛고 피부가 계속 붉어지는데 알로에젤이랑 햄프씨드 앰플쓰고 얼굴 많이 진정됨 이거 섞어서 같이 써봐 진심 이조합 개추박는다
세안이 폼클 얼굴에 닿는 시간 15초 이내라는 뜻임? 아니면 세안 시간 전체?
근데 이거 사람마다 너무 다른거같은데 나 이소티논 하루 2알씩 3달먹어도 여드름 ㅈㄴ 올라와서 하루 3알씩 1달 좀 넘게 먹고 좀 덜나서 다시 하루 2알씩 먹는 중이고 총 6달 먹음 지금은 슬슬 끊을려고 하루 1알 먹는중 (피부 ㅈㄴ 좋아졌긴하지만 좁쌀이 조금씩은 올라옴) 그리고 나는 약산성 폼클로 살살 세안하니깐 별 문제없었음
ㄹㅇ 사람마다 다 달라서 저 사람 말 곧이 곧대로 믿지 ㄴㄴ 난 하루에 2알 3개월 먹으니까 화농성은 다 사라지더라
썬크림은 물로만 안 지워지는데 어떻게 지우시나요? 저녁에 어성초비누 같은 걸로 세수해도 극심히 건조해 지는게 느껴지네요..
여드름은 생활습관 개선 + 기초제품만 잘써도 여드름 금방 없어짐 나 같은 경우는 하루에 2L 이상 물 마시고 잠도 푹 자면서 메디포엘 시카크림이랑 PDRN 앰플 위주로 쓰고 있는데 여드름 싹 사라짐 여드름은 병풀이랑 PDRN 함량 높은거 위주로 써야함
물세안 하고나선 스킨케어는 어떻게 함? 토너 로션 그대로 바르면 되나?
ㅅㅂㅋㅋ 바이럴 넘쳐나네 병신새끼들