병신들인가 ㄹㅇ

1. 기름진거 ㄱㅊ. 단, 설탕 + 가공육류 끊기

2. 이소티논 의사 권장량 1년 넘게 꾸준히

3. 잠은 무조건 8시간 이상

4. 세안 후 수건으로 얼굴 닦지말고 손으로 대강 털어내기

5. 물 2L 이상

6. 압출 달에 한번



이거면 걍 피부해결 떡을 치는데, 다들 병신이냐 혹시? 6개 다 했는데 여드름 범벅 좆병신 피부면 나한테 와라. 니들 여드름 짠거 다 빨아먹어줄수 있음

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