0. 관리

원리: 

호르몬,스트레스, 음식으로 피지 과다 

-> 각질이 모공막아 피지배출안됨

-> 여드름균 증식해 피지먹음 

-> 부어오르고 고름


음식: 단거(밀가루,초콜릿 등)X, 기름진거 X

취침: 저녁10~새벽2시 피부재생되는 시간

얼굴만지기x, 폼클렌징세안,수분크림



1. 커질거같은 여드름에 파티마겔

2. 진정안되면 란셋+진물나올때까지 압출

3. 습윤밴드 3일

4. 마데카솔겔 최소2주, 2달이상 수시로 바르기 



이정도면 이미 생긴 거는 모르겠지만

앞으로는 여드름 안나거나 나도 흉거의안질수있음