[일반] 이런 피부 어카나요

[익명(175.112)]

이소 4개월 차 작년 9월에 갑자기 확 올라옴 ㅠ

[볼케이노좌(wire5114)]

평소에 뭐먹는지 식습관 적어보셈 진짜 훅가겠는데 - dc App

[글쓴(175.112)]

평소에 그냥 미역국 뭇국 이런거에 아침 밥먹어먹고 일주일에1-3번 마라탕 피자 이런거 먹는듯 .. 잠은 1-2시쯤 잠들고 9-11시쯤 일남

[볼케이노좌(wire5114)]

@글쓴 여갤러(175.112) 엉망이네... 전부 끊고 쌀, 버터로 구운 계란후라이, 소금, 냉압착 올리브유 이것만 한달간 먹어봐라 한 이주 정도면 여드름 발생 멈출거임 - dc App

[글쓴(175.112)]

@볼케이노좌 여드름은 이소때문인지 전보단 많이 줄었느데 저런 빨간게 너무 많음 ㅠㅠ 그리고 한달 전에 듀악겔땜 피부염도 올라왓어서 붉은기가 더 심해졋엇..

[볼케이노좌(wire5114)]

@글쓴 여갤러(175.112) 이소 먹으면 회복력이 떨어진다 그리고 근본적인 해결책이 아니다 이소를 먹어도 계속 염증이 발생하는 것을 봤을 때 다른 원인이 있다고 생각 안되니? 그게 식습관이니까 오빠가 하라는대로 식단 고쳐라 안그럼 넌 곰보되는거 시간문제다 - dc App

[글쓴(175.112)]

@볼케이노좌 네… 고마워요

[볼케이노좌(wire5114)]

@글쓴 여갤러(175.112) 참고로 이소 끊어라 먿으면서 식단고치지말고 약끊고 식단으로만 컨트롤해야함 - dc App

[글쓴(175.112)]

@볼케이노좌 이거 6-7개월은 채울려고 했는데 같이 하면 안되는 거..???

[볼케이노좌(wire5114)]

@글쓴 여갤러(175.112) 애기야 생각을 해봐라. 이소를 먹었는데도 여드름이 나고 있다. 너 처음에 이소 먹을 때는 여드름이 안날줄 알고 먹은거잖아? 근데 꾸준히 이소를 먹었음에도 여드름이 난다? 그럼 이소티논으로 안잡히는 문제라는거다. 그게 식습관인거고 애초부터 여드름 원인 자체가 식습관이였던건데 식습관 개선 없이 이소로 피지량을 제한해봤자 몸에서 발생하는 염증 반응은 중지되지 않는다. 그런데 이소는 피지량을 감소시켜서 회복력을 낮추고 다른 신체 기관 시스템들도 저하시킨다. 회복력이 낮은 몸상태로 만드는 것이다 피지량을 개선하기 위해서. 근데 너는 지금 염증이 발생하고 염증이 마무리된 후 회복할 때 최상의 컨디션으로 회복이 되어야하는데 이소를 먹게되면 회복이 더디어지고 잘 안되서 흉터가 더 잘생기게 되는거다 그니까 끊으라는거다

[볼케이노좌(wire5114)]

@글쓴 여갤러(175.112) 근본적인 해결 방법도 아니고 회복력을 감소시키기에 먹을 이유가 전혀 없다

[볼케이노좌(wire5114)]

@글쓴 여갤러(175.112) 니가 음식을 쓰레기가 아니라 정상적인 것을 먹으면 여드름이 날 수가 없다. 몸에서 염증 반응이 일어나지 않으니까. 근데 쓰레기같은거 먹으면서 염증을 계속 만들어내고 그런 와중에 이소 섭취해봤자 회복력만 낮아지고 근본적인 해결이 안된다는거다.

[글쓴(175.112)]

@볼케이노좌 아.. 이소 바로 끊어도 될라나요

[볼케이노좌(wire5114)]

@글쓴 여갤러(175.112) ㅇㅇ 그냥 먹을 이유가 없다니까... 피지는 우리 몸에 없어선 안되는 기름임. 회복, 보호, 보습에 중요한 역할을함. 애초에 피지는 여드름 원인이 아니야 여드름 안난 피부는 피지가나오는데도 멀쩡하잖아, 끊고 버리셈 눈에 보이면 안됨 보이면 먹게되고 그러니까 바로 변기통에 버리셈. 글고 너는 여자니까 더 조심해야한다 약물에 더 취약함. 나중에 애기 기형아면 기분이 어떻겠니? 마라탕 피자 때문에 애기를 기형아로 만들고 싶진 않을테니 바로 버리고 식습관 고치셈

[글쓴(175.112)]

@볼케이노좌 ㅇㅋㅇㅋ 고마워요 이소 끊고 음식 건강한거만 먹어볼게요

[익명(222.234)]

그래도 피부결은 좋아보이네

[글쓴(175.112)]

피부결 좋음 뭐해 ㅜ ㅜ

[여갤러1(123.111)]

살부터 빼. 진심 식단하고 다이어트해 - dc App

[익명(125.183)]

금식하자 3일만