1. 옷은 지퍼달린 집업류만
뭔가 옷 입고 벗을때 피부에 자극가는거같음

2. 하루에 물2L씩 마심
나는 물 평소에 진짜 안마시는데(이틀에 한 컵 정도?)
꾸역꾸역 마심

3. 가공식품 절대 안먹음
양상추. 고구마. 단호박. 밥 이렇게 원물 그대로만 쳐먹음

4. 맨날 모자씀
뭔가 머리카락이 피부에 자극가는거같아서
모자로 앞머리 피부에 안 닿게 고정

5. 잠8시간잠
이거보다 덜 자면 피부 망가질거같아서 두려움

1-5까지 동시에 시작한거라
뭐 때문에 피부가 나아지는건지는 모르겠지만
뭔가 여드름이 나도 조그맣게만 나고 크게 나진 않음
하루에 4개씩 나던게 1-2개 정도로 줄음
2달간 이렇게 살았는데
생각보단 살만함
근데 치킨 ㅈㄴ 먹고싶음ㅠ


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