[일반] 헬스 한 2주 쉬니까 피부 좋아지네

[익명(106.101)]

그전에는 ㅈㄴ번들번들 거렸는데 피지가 덜 나오나봄

[여갤러 1(118.235)]

운동해야 피부 좋아지는거 아니였어? 잘못 알고있었네

[익명(106.101)]

나는 맨날 실패지점까지 가서 그런가 잠도 자다가 깨고 그랬음

[여갤러 2(58.230)]

나도 9~11시 오버트레이닝 하니까 안그래도 예민한데 잠,운동 수분 섭취인한 야간뇨 3시간마다 한번씩 깸 헬스 자체보단 수면이랑 관련되서 더 심한듯 ㄹㅇ - dc App

[익명(106.101)]

무산소보다는 유산소가 훨씬 낫긴 한듯