폼클렌징쓰면 더생기고 물세수만해도 좁쌀생기는데
1. 밤낮이바뀜
2. 잠잘떄 정자세로안자고 옆으로 돌아가면서 자는습관
3. 배달음식자주먹음
뭐가 더 문제임?
1,2 오메가 3 먹으셈
1번
베개에 수건 깔아. 수건은 세탁할때마다 열탕소독하고
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