좁쌀이 주로 화농성으로 진화한다던가


결절성으로 피부 안쪽에서부터 곪아서 단단해지는 트러블 생기는 친구들


세수하면 얼굴 당기는 친구들




일단 본인은 이소티논 2년 먹다가 혈액검사 하니 좀 안좋게 나와서


복용 중단하고 다시 얼굴 뒤집어져서 이것저것 시도해봤는데


라노아 유황비누, 브링그린 알로에젤, 제로이드 인텐시브 MD크림, 구달 선크림, 디페린 0.1%


이렇게 사용하고 있음


알로에젤을 스킨대용으로 바르는데 굉장히 만족함. 젤만 바르면 얼굴 당겨서 크림에 디페린 살짝 섞고 그 위에 쳐발쳐발함.




이미 올라온 좁쌀면포는 에스테틱이나 피부과 가서 모조리 압출해야 함.


화학적 제거는 그냥 잊어버리길.


한 4,5만원 하면 압출도 해주고 이것저것 관리해주니까 월1회 관리하면 뽕 뽑음.




개인적으로 효과를 봤다고 느끼는건 차 TEA임


결명자, 구기자 / 작약, 당귀


얘들을 티백으로 2개씩 번갈아가면서 하루에 1, 2잔씩 먹는데 이렇게 음용하니 커피를 안먹어서 더욱 좋음


상체에 열 뜨는거 내려주고, 간 회복시켜주고, 혈액순환 좋게 함


본인은 혈색도 좋아지고 염증도 많이 가라앉아서 만족하고있음


파인다이닝 셰프마냥 한의사가 맞춤 레시피로 처방 때려주는건 금전적 부담이 엄청 크니까


차를 꾸준히 마셔보길 바람.


단 음식 안먹고 기름지고 유제품 제한하는건 친구들도 알고 있을테니


위에 차를 음용해보는 걸 추천함.


아 물론 장복시에는 본인 몸을 잘 관찰하면서 해야함..


별개로 구기자차 먹고 운동하면 남자한테 굉장히 좋음