원래도 있는편인데 밥만 먹으면 귀도 빨개지면서 뜨거워지고 얼굴 붉은자국 있는 범위들이 너무빨개져요원래 범위가 넓은편이긴한데 전면카메라라 좀 약해보이는데 실제론 더심해요 ㅜ- dc official App
이소먹나
네 먹어요 - dc App
@글쓴 여갤러(211.234) 몇얄
@여갤러(218.158) 3일1알이요 - dc App
탄수화물 때문인거면 밥먹을때 식이섬유(야채) 먼저 다처먹고 다른반찬 먹고 탄수화물(밥) 먹어봐
아님걍 16:8 단식도 해 살좀빠져도 될거같네 포동포동한게
@배베드로 16:8이머에요 - dc App
@여갤러1(211.234) 8시간동안 먹기가능 이후 16시간 물제외 공복 대충 아침,점심 먹고 저녁 굶기 점심,저녁먹고 땡 으로 보면된다
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