1.유전
2.식습관 및 수면 같은 일상습관
3.님들이 생각하는 여러 요인
머가 가장 크다고 생각하나요
전 식습관 운동 수면시간 등 최고로 이뤘을때 피부가 좋아지긴했지만
여드름이 생겨요ㅠ
참고로 식습관은 1끼는 단백질 위주의 클린 식단 (계란 고구마 감자 닭가슴살 방울토마토 )으로 먹고 나머지 한끼는 일반식단 먹어요(한식)
1.유전
2.식습관 및 수면 같은 일상습관
3.님들이 생각하는 여러 요인
머가 가장 크다고 생각하나요
전 식습관 운동 수면시간 등 최고로 이뤘을때 피부가 좋아지긴했지만
여드름이 생겨요ㅠ
참고로 식습관은 1끼는 단백질 위주의 클린 식단 (계란 고구마 감자 닭가슴살 방울토마토 )으로 먹고 나머지 한끼는 일반식단 먹어요(한식)
유전 99.5 퍼센트 이상.
ㅠㅠ 주옥같습니다
어쩌다가 염증이 몸의 독소가 많이 쌓여서 그런거라는 것을 깨닫게됨 왜냐하면 어떤 사람은 뭐처먹든 피부 깨끗하고 어떤 사람은 인스턴트먹으면 피부에 뭐 올라고 그러잖음
https://m.dcinside.com/board/skin/88887
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