튀긴음식,탄수화물,밀가루
이런애들은 결국 위장거쳐 십이지장 소장 거쳐서
포도당으로 분해돼서
에너지원으로 바뀌기때문에
먹고 활동만 많이하면 간에서 남은 찌꺼끼만 처리해주기때문에
간에 큰 무리가 안가는데
액상 과당은
액체상태라 그냥 하이패스로 장 거쳐서 바로 간으로 가서
해독 다 못해서 지방간 되고 그러는거다 ㅋㅋㅋ
사실 술 안먹는사람이 지방 간 많은거 더 알지?
비알콜성 지방간이 다 음료수 때문이다
밥,튀김,밀가루 등등 다 소화기관거쳐 에너지원으로 쓰이기때문에 안먹고 살수는 없는거다
그렇지만
음료수는 살면서 먹지않을수록 더 건강해지는 도파민 원툴
중독이다
1줄요약 : 곰보는 일단 음식보다 음료수 끊는게 1순위
- dc official App
제로는
제로 괜찮긴한데 뇌에서 탄수화물 땡기게해서 그냥 진짜 마시고싶으면 탄산수나 보리차 먹는게 좋음 - dc App
@ㅇㅇ ㄱㅅㄱㅅ
니가 식습관좌냐? 이젠 음료수타령을하노
응 음료수 ㅈㄴ 먹는데 여드름 1도 안나죠? - dc App
음료수는 안먹는게 건강에 좋음. 피부는 너무 복합적이라... 음료수가 영향을 줄지 모르지만... 물만 마셔.. 제로도 왠만하면 마시지 말고
내가 다른거 다 괜찮은데 음료수 먹으면 다음날에 피부 뒤집히고 열감 막 올라오더라 근데 맛있는걸 ㅋㅋ