워낙 얼굴 사진찍는걸 싫어해서 사진 없는점 ㅈㅅ

근데 내 글 보고 한명이라도 좋아졌으면 하는 마음에 경험했던거 그냥 다 끄적여봄

기본적으로 염증성, 좁쌀 여드름 가리지 않고 자주 올라왔고

만성염증도 진단받았는데 이건 처음에 피지낭종있던거 여드름인줄 알고 압출하다 해당부위 염증이 악화된 경우였음

일단 제품은 디페린+벤조일폼클렌징만 썼고 이소같은건 따로 안먹음

아침 저녁으로 벤조일세안 후 염증부위 위주로 디페린 발랐고

이건 사람마다 다르겠지만 나는 진짜 디페린 고용량 사용해도 피부염같은 부작용은 안오더라고? 그래서 과장좀 보태서 보습크림 바르듯이 그냥 떡칠했음

흉터도 심한편이었는데 디페린 1년넘게 쓰니까 외과에서 절개술로 낭종 제거했던곳 빼고는 정말 많이 개선됨 오랜만에 보는사람이 피부 왜이렇게 좋아졌냐고 할정도로ㅇㅇ

그리고 제일 중요한게 병원은 피부과 가지말고 무조건 외과 가는걸 추천한다

지방은 모르겠는데 서울쪽은 잘 찾아보면 구마다 피지낭종이나 여드름 전문 외과 유명한곳 하나씩 있으니까 피부과가서 보험처리도 안되는 시술에 돈쓰지말고 외과가서 무조건 수술 or 압출 받아라

특히 나처럼 만성염증(같은부위에 계속 고름처럼 염증생기면 의심해보셈)인 경우엔 피부과 시술로는 절대 해결 안되니까 외과가서 상담받고 수술받아라 외과수술은 실비처리되서 돈도 얼마 안든다

그리고 여유되면 알러지검사해서 안맞는 음식은 아예 먹지마라

나는 새우나 우유 먹으면 꼭 염증 올라왔는데 얘네 끊은것도 개선에 영향을 줬다고 생각한다(지금도 알러지 있는 음식이랑 튀김류 안먹음)

피부과에 200 넘게 꼬라박고도 답이 안보였는데 그냥 꾸준히 맞는제품 바르고 외과 수술 받으니까 정말 만족할 정도로 좋아졌다 생활습관도 중요한거같고...

쓰고보니 너무 횡설수설 한거같은데 한명이라도 도움받았으면 좋겠다 다들 화이팅...


+++참고로 술,담배는 아예안하고 운동도 하루 2시간, 3년이상 꾸준히 했음