[일반] 이런피부는 어떡하나요;

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여드름 붉은 자국?이 많고 코밑이나 턱 주변에 하얗게 모낭염같은 게 자주 올라오는데 

수란트라 크림? 발라보는 거 괜찮나요 

현재는 아젤리아크림 바르기 시작했음

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여드름은 이소티논으로 잡고 붉은기만 잡으시면 피부 좋아지실듯. 화이팅.

[익명(210.123)]

클렌저 – 슬,아 나이아신 판테놀 바하 클렌저 토너 – 베타인 판테놀 토너 세럼 – 슬,아 나이아신 아스코빅 세럼 크림 – 슬,아 나이아신 판테놀 크림 레티날 – 슬,아 레티날 나이아신 크림 선크림 – 닥터문 프리미엄 알로에베라 선크림 [선택사항] 바하 – 스프라이덱스 맥스플러스 패드 비타민C – 혁신개념 비타민C 페룰릭애씨드 세럼 연고 – 디페린겔 - dc App

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이런 피부는 egf새살연고랑 메디포엘 재생크림 조합부터하셈 효과는 천이상이다 ㄹㅇ로

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피부 전반적으로는 비타민c메가도스, 아연, 비타민d 염증에는 msm, 사카로미세스보울라디, 유산균 붉은기에는 L cysteine, 리포조말 글루타치온, 알파리포산이 좋으니 꼭 먹어봐

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[후기] 비타민C 메가도스 하고 다시 태어남

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https://m.dcinside.com/board/nutrition/512101

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유산균 공복 하루 한알(덴마크 원산지 유산균 추천) 사카로미세스 보울라디 공복 한알씩(미노씬 역할) 아연 피콜리네이트 20~30mg도 같이 꾸준히 먹어봐 L cysteine이 각질을 녹여주고 붉은 자국에도 좋음. 비타민c 타블렛 타입은 부형제가 많으니 꼭 파우더 타입으로 먹고

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모낭염 성지글

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https://m.dcinside.com/board/nutrition/26649

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https://m.dcinside.com/board/pimple/137975

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몇살임

[익명(118.235)]

24살이요

[여갤러 4(111.91)]

운동잘안하지?

[익명(118.235)]

네..유산소는 아예안함