■ 서론
대코로나시대가 열리고 마스크를 끼게되면서
여드름이 나기 시작했다는 새끼들이 많은것 같아서
원인과 해결방안을 연구하기 위해
공부하고 글을 써보려함

■ 피부환경 변화
마스크를 끼게되면서 변하게 된 피부조건이 2가지가 있음

1. 마스크 닿는부분의 마찰
2. 마스크속의 입김으로 인한 고온다습환경

■ 피부환경 변화가 피부에 미치는 원리

1. 마스크가 닿아 모공이 막힘
2. 마스크닿는 부분의 자극으로 인하여 생기는 피부염
3. 온도가 올라가면서 생기는 여드름
4. 습도가 올라가면서 균의 번식이 늘어남
(모낭염과 아크네균)
5. 고온다습한 환경에서의 화장품 사용으로인한 모공막힘

이것들을 하나하나 해결해주면 여드름이 덜생길것임

■ 문제해결
1. 마스크 접촉으로 인한 모공막힘
솔직히 닿아서 모공막히는건 답없다
최대한 안닿는 마스크를 껴야함
아님 순한 면마스크를 끼던지

2. 마스크접촉으로 인한 피부염
이건 마스크를 딱 고정시켜서 말할때나 움직일때
마스크가 움직이는걸 방지해서 최대한 접촉을 막아야함

3ㅡ4. 마스크 속의 온도습도
날씨는 봄날씨여도
마스크속의 피부는 여름나기중이다
온도가 올라가는건 손풍기를 들고다니든
마스크 윗부분이나 아랫부분을 살짝 들어서
마스크속의 공기를 빼줘야함 습도도 마찬가지
30분에 한번 5분정도 환기시켜 주도록 하자
글고 오래끼다보면 습기에쩔어서 축축할때있는데
이렇게 축축해지기 전에 한번 마스크갈아줘라

이미 균으로인한 여드름이 생겼을경우
모낭염과 항생제에 관한글을 참고해주라

5. 고온다습환경의 화장품사용
위에 말했다시피 마스크속 피부는 여름나기중이다
여름나고있는데 봄이나 겨울에 쓰는
보습제품이나 화장품을쓰면 너무 오일리할수있다
여름용으로 바꿔주자

참고) kf94를 쓰면 자외선을 막아주기때문에
썬크림을 안써도된다
썬크림에 관한글

■ 공부후기
솔직히 우리가 마스크끼고 케어할수있는건
여기까진거같다ㅅㅂ
더좋은방법이 있다면 댓글부탁

p.s 코로나병동에서 근무하면서 방호복입고
n95낄때도 진짜 숨안쉬어지고
뛰어다녀서 땀차고 여드름 생기고 개좆같았는데
마스크끼고 여드름생기는 니네마음
공감이 되서 너무 슬프고좆같다
언제 마스크벗냐

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