진짜 소화기관 좋은 편이고


평소에 고강도 운동도 즐겨해서 되게 가성비 쓰래기 몸인데


=연료(영양분)을 축적하기 보다는 빨리 태우는 몸


적어도 먹고 나서 2시간은 앉아 있다가 눕는다.


소화 느린 사람들은 3시간도 생각해야하고


그거 아니면 어느새 신물 조금씩 올라는 거 볼 수 있고


역류성 식도염 옴