ㅇㅇ 남자들은 거의 100% 그렇게 될 수 밖에 없음.
1. 일단 같은 몸무게여도 체지방률이 높을수밖에 없음. 왜냐면 사람은 나이를 먹을수록 인슐린 저항성이 생겨서 대사 능력이 떨어지고, 살이 찌고 체지방률이 올라갈 수 밖에 없음. 아저씨 몸이라는 말이 괜히 있는 용어가 아님.
2. 30대가 넘어가면 교근이 더 커짐
3. 그리고 지방 패드가 쳐짐.
그래서 20대 초반에 날렵하고 얄쌍했던 얼굴이 30살에는 다들 쳐지고 살쪄보이는 느낌, 후덕해 보이는 느낌이 드는거임. 이건 살을 빼면 완화는 되겠지만 완전히 돌아갈 순 없음. 지방 패드가 쳐진거라
익명(175.211)2026-01-11 22:11:00
답글
아저씨들 보면 배도 나오고 얼굴에 살이 후덕하고 얼굴선, 턱선도 별로 안보이지? 이 아저씨들도 20대 초반에는 다들 체지방도 별로 없고 얼굴도 얄쌍하고 얼굴 선도 잘 보였었다.. 20대 초반과 30대의 평균 BMI는 안드로메다급으로 차이가 남.. 심플하게 말하면 나이를 먹으면서 그냥 아저씨가 되어가는것임.
ㅇㅇ 남자들은 거의 100% 그렇게 될 수 밖에 없음. 1. 일단 같은 몸무게여도 체지방률이 높을수밖에 없음. 왜냐면 사람은 나이를 먹을수록 인슐린 저항성이 생겨서 대사 능력이 떨어지고, 살이 찌고 체지방률이 올라갈 수 밖에 없음. 아저씨 몸이라는 말이 괜히 있는 용어가 아님. 2. 30대가 넘어가면 교근이 더 커짐 3. 그리고 지방 패드가 쳐짐. 그래서 20대 초반에 날렵하고 얄쌍했던 얼굴이 30살에는 다들 쳐지고 살쪄보이는 느낌, 후덕해 보이는 느낌이 드는거임. 이건 살을 빼면 완화는 되겠지만 완전히 돌아갈 순 없음. 지방 패드가 쳐진거라
아저씨들 보면 배도 나오고 얼굴에 살이 후덕하고 얼굴선, 턱선도 별로 안보이지? 이 아저씨들도 20대 초반에는 다들 체지방도 별로 없고 얼굴도 얄쌍하고 얼굴 선도 잘 보였었다.. 20대 초반과 30대의 평균 BMI는 안드로메다급으로 차이가 남.. 심플하게 말하면 나이를 먹으면서 그냥 아저씨가 되어가는것임.