안늘어, 푸쉬업바는 손목 보호하려고 쓰는거지 악력 늘리는거엔 단 1도 도움안됨. 그냥 팔굽자체가 악력에 도움되긴해
아하 난 또 손에 힘 들어가니까 악력도 늘어나는 줄 ㄱㅅ - dc App
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