필합 후 다니는 사람 말고 원래부터 꾸준히 다녔던사람 체학 분위기 어떰? 군대마냥 단체로 뺑이치면서 운동하냐? 아니면 체력 부족한사람은 따로 모아서 케어해주는 방식? - dc official App
케어는 없드라 잠깐 자세교정 수준이지
팔굽50개 한 번에 하는 무리가 있는 반면 이제 막 들어와서 10~20개 허덕이면서 하는 애들도 있잖아 후자는 어떤식으로 교육시켜? - dc App
필합 전에 푸쉬업 5개도 못하는 남자 있었는데 따로 케어는 없었고 그냥 다 똑같이 하는 분위기. 무릎 대고라도 알아서 따라가야함
헐 그정도로 못해도 일단 등록하는구나 고마워 알아봐야겠다 - dc App
진지하게 알려준다 홈트해라 돈버리지말고
왜 어떤데? 팔굽 진짜 어거지로 30개까진 하는데 너무힘듦... 그리고 1분컷 아님.. - dc App
다닐거면 필합하고 다녀라. 대체 뭐하러다니냐 돈썩어나면 하고
체학가면 팔굽이 쑥쑥 늘어나? 거기가서 하는 팔굽은 두배로 효과있는거임?
어짜피 팔굽혀펴기 할거 왜 돈내고 하냐고
학원에서도 하고 집에서도 해야 자주 해야 늘음. 센서 측정도 무시 못하고 본인 1분 40개->57개까지 늘었고
필합 전 한 두달전 잡고 하면 될듯
체학마다 다르지 - dc App