평소에 운동안함?
평소에 팔굽 깔짝만해도 만점인데
익명(112.133)
2022-08-27 21:00:00
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평소 가슴 키우는 용으로 한 돼지인데 자극 잘 오게 천천히 해서 안됨 그게
천천히하는거 도움되는데? 나도 천천히 함 지금 1분 70개 땡김
속도는 근육생기면 알아서 빨라짐
180 90 돼지여서 그런가
브링셀리업 푸셥도 자주했는데 도움 됐음
ㅆㅇㅈ