타사질, 타사엣지는 신발 바닥을 보면 알겠지만 지면 마찰력이 좋아서 100미터용으로 삼. 신발 자체도 가벼워서 준스파이크화라 보면 됨.
대신 쿠션 성능이 다른 러닝화에 비해 떨어져서 조깅이나 장거리 러닝을 하기에는 비교적 안좋음.

천미터는 그냥 갖고 있는 운동화나 10만 중반대 노바블라스트2, 페가수스 추천함. 나중에도 일상화나 조깅할때 신기 좋아서 가성비 ㅅㅌㅊ임.
훈련은 2~3km 4분 중후반페이스로 뛰면 되고, 기록낼때는 200m 남은 지점이 정신력으로 전력질주 가능한 거리니까 서서히 페이스 올리는 타입이면 참고하셈.

자꾸 카본화 얘기하는데 카본화는 도저히 천미터 만점 안나오는 경우 장비빨로 채운다 생각하면 됨.
카본화는 반발력이 너무 좋아서 나중에 일상화로 신기에 불안정하고 4분대페이스로 뛸거 아니면 계속 오버페이스 떠서 애물단지됨.
(반발력을 앞으로 가는데 못쓸 정도로 속도를 못내면 반발력이 수직으로 작용해서 오히려 독이 됨.)
그래도 살거면
아식스- 메타스피드스카이+ (엣지+도 큰 차이 없음)
나이키- 베넥, 알파
호카- 로켓x 추천함.

참고로 카본화도 스파이크급은 아니지만 적응기간 필요함. 며칠 안남아서 급하게 신으면 반발력때문에 처음부터 3분30초 페이스로 뛰다가 후반에 퍼져서 정신력이고 뭐고 못뜀. 최소 3번은 신어보는거 추천

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