혹시 체력 준비하는 친구중에 나같은 친구있냐

[익명(118.235)]

악력8

윗몸9

팔굽10

백미8

천미5분

- dc official App

[익명(221.143)]

어디청이냐 잘하는데

[익명(118.235)]

남부청인데 천미때문에 스트레스 너무 심함 트랙보면 토나온다 - dc App

[익명(211.225)]

팔굽10이 어케나오냐 ;; ㄷㄷ

[익명(118.235)]

센서로 62개까진 찍는데 실전에서 파울 어떻게 잡을진 모르겠고 체학기준.. - dc App

[이(116.38)]

팔굽 10인데 천미 5분. 최대 4분까지 내려봐

[익명(118.235)]

진짜 4분20초까지만 뛰는걸 목표로 하고있긴한데 아오 - dc App

[익명(125.183)]

넌 천미만 잘하면 최합

[익명(175.119)]

백미 그정도면 충분하니까 야외수업 빠지고 격일로 3km 천천히 꾸준히 뛰셈

[익명(118.235)]

조언 고맙다 건승하길 - dc App

[익명(106.101)]

도저히 안되겠으면 카본화 ㄱㄱ - dc App

[익명(118.235)]

카본화 효과있어? - dc App

[익명(106.101)]

무조건 체감됨. 개인적으로 베넥은 발목이 좀 불안해서 메타스피드스카이+ 추천. 온라인은 없고 오프매장 가야있을듯 - dc App

[익명(118.235)]

오.. 고맙다! 너도 건승하길! - dc App