윗몸 베개정도 까지 머리 닿고 올라가는자세로

[익명(223.62)]

깍지낀상태로 저 파란베개에 머리찍고 올라가는기준으로 준비중인데
서울 이정도면 등허리센서는 문제 없지?

아무생각없이 머리찍으면서 올리다가 맨바닥에 머리박은적있어서
체학말고 집에서 연습할때는 저렇게배게깔고하는데 괜찮으려나?

[익명(211.36)]

저거 근데 다리 잡아주는게없어서 몇개 못하지않어? 발등에 무거운거 올려야할텐데?