40개부터 ㅈㄴ힘들고 50개되면 팔이 안올라간다
팔굽 60개 안쉬고 하는법 팁좀
이(116.38)
2022-08-29 14:37:00
추천 1
댓글 7
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60개를 안쉬고 어케하냐 일반순시생이 ㅅㅂ럼아
어쩐지 50개넘으면 몸이 힘이 쫙빠지누.
60개 안쉬고 가능하냐 ㅋㅋ
불가능임? ㅈ됐다.
안쉬고 하면 될 걸? - dc App
삼두 ㅈㄴ아픔 안올라감
시험 장에서만 무리해라 ㅋ 근육 녹으면 ㅈ된다 - dc App