1차때 그냥 일반 쿠션 좀 있는 아디다스 듣보 운동화신고 15.0딱 찍어서 6점 나왔는데 1초정도 단축하고 싶어서 스파이크를 신어볼까 아니면 타사엣지..?인가 뭔가 그거 신어보고싶은데 너무 무리인가요..? 지금부터 사서 좀 연습해보면 괜찮을거 같아서 그런데.. 신발이 그래도 0.5초 많으면 1초정도 줄어들수 있다해서.. 악력 개병신이라 백미에서라도 좀 점수 커버치고 싶어서요 ㅠㅠ 백미 고수분들 혹시 추천가능한가요..
참고로 타사질이든 스파이크든 한번도 신어본적이 없어요..
참고로 타사질이든 스파이크든 한번도 신어본적이 없어요..
부상두려우면 타사질 ㄱ
스파이크는 적응기간이 필요해서 타사질 신으면 꽤나 효과를 볼거임. 100m는 타사질만 신어도 1점은 오를거여 - dc App