10km 47분
중량 풀업 10kg달고 10개씩 5-7세트함
캠리 악력기? 사서 해보니 59-62뜸

윗몸이랑 팔굽이 걱정인건데
영점사격 안해봐도 되냐
아니면 그냥 시험 보기 한 4일전에 체학가서 영점사격 한번만 해볼까