평소 운동 안해서만 근육통 생기냐?
진짜 손흥민 체학 데리고와서 팔굽 300개 시키면
손흥민도 근육통 생김
애초에 근육통이란게 자기 근육이 소화할수 있는 범위를
넘어나게되면 젖산쌓이고 근육통느끼는 건데
운동강도 높아질수록 근육통이 계속 생기는게 맞음
근육통 한번 생기고 담부터 안생긴다는건 지가 좆대로
요령피면서 운동 똑바로 안하고 첫날 운동량 그대로 쭉 간다는
얘기임