체학에서 다들 제일 못하는 운동

[익명(39.125)]

윗몸일으키기 ㅋㅋㅋㅋ 평소에 안쓰던 근육을 쓰는 운동이라 다들 개힘들어함

모든 종목중에 윗몸을 제일 어려워하는듯

[익명(106.101)]

ㅇㅈㅋㅋ 근데 마른근육분들은 잘하더라 나머진 다 똑같긴함

[익명(118.235)]

?? 키작고 마르면 개잘함 애들이 키가큰가??

[익명(39.125)]

키작은건 잘 모르겠고 말랐다는건 체지방이 없다는 뜻임 근육이 없어서 삐적 마른애들이 아니라

[익명(112.160)]

근육없고 마른애들은 대신 악력 똥쭐탐ㅋㅋ

[익명(39.125)]

그렇지 아무래도 운동좀 했으면 체중비례로 악력이 잘나오긴 함

[익명(118.235)]

ㅇㅇ 윗몸 은근히 전신운동임 고정되있는 다리근력도 필요하고 키가 클수로 다리가 길고 허리도 길어서 불리함 키가 작으면 다리도 짧고 허리도 짧잖아 ㅋㅋㅋ

[4개월허수(61.98)]

다리길어서 윗몸 ㅈ같음 - dc App

[익명(42.82)]

난 전에 필합하고 체력칠때 팔굽만점나와서 맘놓고있다 팔굽이존나힘들어ㅠㅠ

[익명(39.125)]

팔굽도 ㅅㅂ 만만치 않음 30개 이상부터 급 힘들어지고 어찌어찌 40개 넘어가고 난 48개가 한계이긴 한데 더 늘려야지 뭐 ㅎ....

[익명(121.125)]

나도 팔굽 ㅠ

[익명(39.7)]

윗몸이 빡셈ㅋㅋ

[익명(218.148)]

다리 짧고 멸치에다가 팔 길면 잘됨

[ㅇ(218.48)]

다리길면 불편