몸무게 한 3-4키로 줄이면 갯수느냐?

[익명(223.39)]

지금 176에 82키로 좀 과체중인데

저번주 측정결과

윗몸 48개

푸쉬업 41개

악력 57

천미 3분53초

백미 14초49

나옴 식단조절없이 걍 먹고싶은거 다 쳐먹었는디

몸이 가벼우면 더 나려나??

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[익명(124.195)]

확실히 다르지

[익명(121.125)]

악력이 대신 좀 줄음

[익명(149.34)]

내가 운동 병행하면서 살빼긴 했는데 175에 76에서 5달간 해서 63까지 줄였는데 푸시업 갯수 40개에서 58개로 늘고 윗몸은 70개정도함 원래 몇개했는진 까먹었음 윗몸은 1000m아마 4분 30초 나왔는데 지금 3분 30초쯤나오고 백미터는 안재봐서 모르겠음

[익명(223.39)]

고맙다 친구들 다들 중경에서 보자+ - dc App