여자들은 이제 레알 ㅈ됐고
남자들도 미찬가지다
4분 40초 죤나힘들다
남자도 다 넘더라 5분컷이 대부분임
여자들은 6분안에들어오면 다행이고
개구라 ㄴㄴ
개구라믿고가지마라 진짜
체학 돈벌어야한다고~~
추가 나도 개 ㅈ밥으로봤는데 중경가서해보니까 5바퀴때 레알 다리 힘풀림
평소에 운동 안 하는 개롯밥인들만 그러는 거 아님? 매일 인터벌 조지는데 안돼? 진지하게 궁금해서 그럼
나도 인터벌함 하루 30분 ㅋㅋㅋ 무조건 근지구력헤라 니가 해보면 알음
인터벌을 어케 매일하냐 시바룐아 개날림으로 운동하는구먼
@순갤러3(118.235) 매일 6키로씩 뛰고 인터벌 조지는데 니가 운동 ㅈ도 안해봄 ㅈ밥 아님?
@순갤러3(118.235) 그거 런데이 어플 켜놓고함
@순갤러3(118.235) 인터벌을 왜 맨날 못하지?
@순갤러2(175.127) 가서해봐라 근데 시험보기전에 무조건 해라 시발 벽느낀다
@글쓴 순갤러(220.89) 근데 인터벌을 매일 했는데 4분 40이 힘들었다고? 구라치지마라 그렇게 어려운 시험이 아니다; 운동 하나도 안하다가 뛰어도 4분 10초대는 나오던데 무슨
안해본애들은 좆밥이라하고 해본애들은 그렇게 쉽지않다함 안해보고 지껄이는 애들이 문제임 남자기준은 몰라도 여자기준에는 빡센거 맞음
ㄹㅇ 펙트
순환식 허1벌이라고 연막치던놈들을 욕해라 ㅋㅋㅋㅋ
이거 ㅇㅈ임 ㅋㅋ 나도 ㅈ밥으로 봤는데 처음 일일측정해보니까 뒤지는줄 ㅋㅋ
해보니 힘들긴한데 못할정도는 아니라봄. 근데 여자들은 장벽은 좀 어려워하더라
쿠팡 허브와 상하차로 다져진 노가다력으로 못할 게 없다 십알
진짜 필기하면서 학원도 다녀야함? 정상체격기준 런닝이랑 헬스좀 하면안대나
한번해보라고 ㅋㅋㅋ 나도 모른다 너가 뛴게없잖아 근데 뛰어보면 내말 이해할거다
걍 남자라면 평소 러닝만 해도 100퍼 통과합니다
나 체대출신인데 6분33초 나왓어 ㅜㅜ
이거 힘들다고 한 새끼들 전 체시로 배수안으로 못들어감 ㄹㅇ
대체 학원 몇푼한다고 아끼는거냐 뮤조건 가야지
전부 학원 알바임…? 나 24-2차 경채 시험봤을 때 필기 전까지 내내 공부만 하다가 필합하고 학원에서 테스트로 처음 돌아봤을 때 4분 15초 나옴. 그거 보고 바로 학원 때려친 다음 조깅만 2-3주 정도 하고 순환식 돌러 가니까 3분 53초 나왔는데? 심지어 3분 53초도 그냥 숨이 좀 차는 정도지 그렇게 힘들지도 않았음
개구라 ㄴㄴ
개구라믿고가지마라 진짜
체학 돈벌어야한다고~~
추가 나도 개 ㅈ밥으로봤는데 중경가서해보니까 5바퀴때 레알 다리 힘풀림
체학 돈벌어야한다고~~
평소에 운동 안 하는 개롯밥인들만 그러는 거 아님? 매일 인터벌 조지는데 안돼? 진지하게 궁금해서 그럼
나도 인터벌함 하루 30분 ㅋㅋㅋ 무조건 근지구력헤라 니가 해보면 알음
인터벌을 어케 매일하냐 시바룐아 개날림으로 운동하는구먼
@순갤러3(118.235) 매일 6키로씩 뛰고 인터벌 조지는데 니가 운동 ㅈ도 안해봄 ㅈ밥 아님?
@순갤러3(118.235) 그거 런데이 어플 켜놓고함
@순갤러3(118.235) 인터벌을 왜 맨날 못하지?
@순갤러2(175.127) 가서해봐라 근데 시험보기전에 무조건 해라 시발 벽느낀다
@글쓴 순갤러(220.89) 근데 인터벌을 매일 했는데 4분 40이 힘들었다고? 구라치지마라 그렇게 어려운 시험이 아니다; 운동 하나도 안하다가 뛰어도 4분 10초대는 나오던데 무슨
안해본애들은 좆밥이라하고 해본애들은 그렇게 쉽지않다함 안해보고 지껄이는 애들이 문제임 남자기준은 몰라도 여자기준에는 빡센거 맞음
ㄹㅇ 펙트
순환식 허1벌이라고 연막치던놈들을 욕해라 ㅋㅋㅋㅋ
이거 ㅇㅈ임 ㅋㅋ 나도 ㅈ밥으로 봤는데 처음 일일측정해보니까 뒤지는줄 ㅋㅋ
해보니 힘들긴한데 못할정도는 아니라봄. 근데 여자들은 장벽은 좀 어려워하더라
쿠팡 허브와 상하차로 다져진 노가다력으로 못할 게 없다 십알
진짜 필기하면서 학원도 다녀야함? 정상체격기준 런닝이랑 헬스좀 하면안대나
한번해보라고 ㅋㅋㅋ 나도 모른다 너가 뛴게없잖아 근데 뛰어보면 내말 이해할거다
걍 남자라면 평소 러닝만 해도 100퍼 통과합니다
나 체대출신인데 6분33초 나왓어 ㅜㅜ
이거 힘들다고 한 새끼들 전 체시로 배수안으로 못들어감 ㄹㅇ
대체 학원 몇푼한다고 아끼는거냐 뮤조건 가야지
전부 학원 알바임…? 나 24-2차 경채 시험봤을 때 필기 전까지 내내 공부만 하다가 필합하고 학원에서 테스트로 처음 돌아봤을 때 4분 15초 나옴. 그거 보고 바로 학원 때려친 다음 조깅만 2-3주 정도 하고 순환식 돌러 가니까 3분 53초 나왔는데? 심지어 3분 53초도 그냥 숨이 좀 차는 정도지 그렇게 힘들지도 않았음