첫 한달 할만함 그 다음달 이게 맞나?? ㅈㄴ힘든데 3번째 달부터 완벽 적응
적응이 된다고 ?ㄹㅇ? - dc App
경찰 교대해본건 아니고 다른일 교대 해봤는데 하다보면 ㄱㅊ음 근데 야간 끝나고 집가서 3시간정도만 자면 비번 휴무 알차게 씀
수면부족 뇌손상 데미지 존나쌓이쥬 ㅋㅋㅋㅋ
@순갤러3(221.146) 30대 되기전에 악을쓰고 내근으로 도망가야제
20대 30초까지는 젊으니까 괜찮은데 30대중반부터 몸소체감하게 될거임 ㅋㅋ - dc App
원래 존나 늦게자서 야간은 ㄱㅊ은데 오히려 주간이 뒤질거같다
근데 이건 어캐 살아왔냐 적응문제임 ㅋㅋ 젊은거 떠나서, 20대때 다른직종에서 교대근무해봤으면 바로 적응가능
30중부터 시작이지..
첫 한달 할만함 그 다음달 이게 맞나?? ㅈㄴ힘든데 3번째 달부터 완벽 적응
적응이 된다고 ?ㄹㅇ? - dc App
경찰 교대해본건 아니고 다른일 교대 해봤는데 하다보면 ㄱㅊ음 근데 야간 끝나고 집가서 3시간정도만 자면 비번 휴무 알차게 씀
수면부족 뇌손상 데미지 존나쌓이쥬 ㅋㅋㅋㅋ
@순갤러3(221.146) 30대 되기전에 악을쓰고 내근으로 도망가야제
20대 30초까지는 젊으니까 괜찮은데 30대중반부터 몸소체감하게 될거임 ㅋㅋ - dc App
원래 존나 늦게자서 야간은 ㄱㅊ은데 오히려 주간이 뒤질거같다
근데 이건 어캐 살아왔냐 적응문제임 ㅋㅋ 젊은거 떠나서, 20대때 다른직종에서 교대근무해봤으면 바로 적응가능
30중부터 시작이지..