아 순환식 힘들긴하겟다

[익명(211.234)]

아령 3kg 한손에 하나씩 들고

11.5속도로 300m뛰고

가서 정지데드리프트 100kg 20초 해봤는데 힘드네 이거

- dc official App

[익명(211.234)]

ㅋㅋㅋ 걍 조끼 사라 임마

[익명(211.234)]

그럴까 아령 들고 뛰는게 힘들긴하다. 뛸때 악력좀 털리는것같아서 조끼가 편하긴할듯 - dc App

[익명(211.234)]

@글쓴 순갤러(211.234) 싼거하나 사라 모래주머니로 20kg까지 무게조절도 됨