올해 1월부터 검정제랑 면허 다 따고 2월부터 준비했고

현재 기본이론강의들은 거의다 끝나가는 상태임 ㅇㅇ


하프 138정도에 10k 43분대 3k는 특급나오는데

그냥 주에 러닝뛰고 맨몸운동하는정도로 유지하다

필기붙으면 체학다니며 코스 익히면 되려나?

뭐 따로 준비할건없지