솔직히 순환식은 계속 유지하면 좋겠음

[익명(211.234)]

좆돼지였다가 러닝 원툴로 30키로 뺐는데 이만한 꿀통이 없음 걍 담넘기만 연습 좀 하면

원래는 팔굽 개못해서 순시 아예 생각도 못 하고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋ

[순갤러 1(106.101)]

윗몸 ㅈ같은거 없어진게 넘 좋다

[익명(211.234)]

난 윗몸은 되는데 팔굽이 통곡의 벽임

[익명(118.235)]

@ㅇㅇ(211.234) 런닝 시간 마니 줄음?

[익명(211.246)]

나도 싯업 극혐임!! 그거 하면 안되는 운동임

[익명(211.246)]

복합적인 체력단련이 참 좋지 ㅎㅎ 순환식은 좋은데 합불제로 하는건 반대