걍 살 존나 빼면됨.

헬스하지말고 유산소만 존나해라

헬스하면 몸 커져서 확실히 느려짐 ㅇㅇ


이상적으로 70키로 중반 정도가 가장 베스트인듯

80키로 넘어가면 확실히 코스 돌다 체력 빠짐